ทุกวันนี้มีเทรนสุขภาพใหม่ๆมาให้ลองมากมาย บางทีเราลองอันนี้ดี แป๊บเดียวก็เลิก มีตัวใหม่มาก็มาลองทานแต่พอหมดก็ไม่ได้ซื้อต่อ จะว่าไปการดูแลสุขภาพก็เหมือนกิจกรรมต่างๆในชีวิต ที่เราจะต้องมาจัดลำดับความสำคัญเสียหน่อย จะได้รู้ว่าควรจะมุ่งโฟกัสไปที่จุดไหน ดร.กวาง และ ดร.จุ๋ม แขกรับเชิญจะมาคุยไอเดียเรื่องนี้ให้ฟังกันครับ

ตารางการจัดการเวลาแบบกล่อง 4 กล่องที่เรียกกันว่า eisenhower box ใช้ในการตัดสินใจเรื่องสำคัญโดยแบ่งความสำคัญ และความเร่งด่วนของเรื่องต่างๆ แล้วเราจะเอาหลักการนี้มาใช้กับการดูแลสุขภาพได้อย่างไร มาฟังไอเดียจาก คุณหมอ Josh Turknett ซึ่งเป็นหมอนักประสาทวิทยาชาวอเมริกัน เค้านำเสนอโมเดล 4 กล่อง เอาไว้จัดลำดับความสำคัญของการดูแลสุขภาพ เน้นเรื่องที่ทำแล้วได้ประโยชน์สูงสุด