เช็คลิสต์ Brain Fog หรืออาการสมองล้า มีใครเป็นแบบนี้บ้าง?

  • หลงลืม

  • ไม่ค่อยมีสมาธิที่จะทำงานได้อย่างต่อเนื่อง

  • มึนๆ ลอยๆ สมองไม่เฉียบคมเหมือนเดิม

  • คิดคำที่จะพูดไม่ออก

  • เพลีย ทั้งทางร่างกายและจิตใจ

  • อารมณ์แปรปรวน

  • ทำอะไรหลายๆอย่างพร้อมกันไม่ได้

Episode นี้ หมอผิงจะมาเล่าให้ฟังว่าอาการเหล่านี้สาเหตุเกิดจากอะไร พร้อมแนะวิธีแก้ไข และบอกถึงอาการสมองล้าแบบไหนที่ควรไปพบแพทย์ มาฟังไปด้วยกันนะคะ