โควิด19 ทำให้เราต้องอยู่บ้านทั้งวัน ไม่ได้ออกไปไหน บางคนก็เบื่อแสนเบื่อ บางคนก็เครียดถึงขนาดจิตตก Podcast Episode นี้ หมอผิงจึงนำเคล็ดลับดีดี ในการอยู่บ้านยังไงไม่ให้เสียสุขภาพกายและสุขภาพใจมาฝากทุกคนค่ะ