上次我們談到《高敏感是種天賦》，今次來分享一下《高敏感是種天賦2:實踐篇》。

我們抽了書中第八章節的內容「14個肯定自我的咒語」，跟大家分享：

1. 你是合群的，只是不太愛社交 (1:12) 

2. 你會自我反省，而不是只顧自己 (3:25)

3. 你只是比較怕痛，而不是無病呻吟 (4:45)

4. 你只是特別敏感，而不是過度敏感 (8:07)

5. 你只是在充電，而不是偷懶 (9:11)

6. 你只是與眾不同，而不是不對 (14:33)

7. 你只是不喜歡爭執，不是無法表達憤怒 (15:23)

8. 你，強大又纖細 (33:37)

9. 你是面面俱到，而不是無趣 (34:20)

10. 你只是精力有限，而非自命不凡 (36:58)

11. 你有另一種勇氣，而非懦夫 (40:40)

12. 你是專注於自我，而非以自我為中心 (42:46)

13. 你在乎他人的身心，不只關心他們的經歷 (44:03)

14. 你是認真對待事物，而非過於執着 (48:30)

評分: ★★☆☆☆

雖說是實踐篇，但似乎我和LOMA都認為書中的內容過分籠統（可能因為我們本身就很了解高敏族的心境吧）。