מחוללי ניסים: Recent Episodes
Ommer Lewin
פודקאסט למנחי אן אל פי בלבד. בפודקאסט הזה תמצאו את התשובות שלי לשאלות של חברי קהילת מחוללי ניסים מקליניקות האן אל פי שלהם. תמצאו כאן מענה לשאלות ודילמות מקצועיות שאני מאמין שירתק ויעשיר אתכם במיוחד אם יש לכם קליניקה פעילה.
חשוב לציין: קחו את התשובות שלי בערבון מוגבל, תסתמכו על שיקול דעתכם והשימוש בפודקאסט על אחריותכם האישית :)
Cover art photo provided by Teo Duldulao on Unsplash: https://unsplash.com/@teowithacamera
היי עומר
שוב תודה על כל הנתינה שלך🙌 זה כל כך לא ברור מאליו שיש מקום כמו שאתה יצרת שעוזר לנו לדייק את עצמנו ולהתייעץ לגבי כיווני פעולה , ישר כח🙌🙌
יש לי חברה שלפני כשנה עברה השתלת שיניים,ולאחר ההשתלה תקף אותה חיידק שגרם לקריסה של מערכות הגוף והיא הייתה מוקדמת ומונשמת במשך מספר ימים בין חיים למוות,כאשר הצליחו להציל אותה היא הייתה תקופה בשיקום והאבחנה הייתה ללא נזק מוחי, יש נזק לשרירים והיא צריכה לבנות אותם מחדש ,היום היא כבר מתפקדת בצורה מלאה כולל נהיגה (עדין לא חזרה לעבוד) אבל מרגישה שיש לה חסם/פחד/תלות בהליכון שתומך בה וכאשר היא בלעדיו היא מרגישה חלשה ,יש לה כאבים מאוד חזקים ברגלים והרופא טוען שאין דלקת או בעיה בשריר ,מה גם כאשר היא לוקחת משכחי כאבים או תרופות אנטידלקתיות אין שיפור או שינוי.
היא גם מאמינה שיש איזשהו פחד בראש שמונע ממנה להתקדם.
היא אישה מאוד חזקה שיש בה את האמונה שהכל תלוי בה ובראש שלה.
אשמח לשמוע מה דעתך על העניין ומה אתה היית עושה.
הי עומר
מאומן שאני עובדת איתו על יעודו בחיים, הץנמצא בעבודה שמכלה את כל כוחותיו וגורמת לו נזק בזוגיות שמאוש ישובה לו.
הדבר הראשון , לאחר שיחה והבנת הבעיה, היתה להבין בקרירה מה חשוב לו.
עשיתי איתו עבודה על ערכים והגענו לרשימה של ערכים.
אחת הבעיות היתה שמציאת המי ראשון מי אחרון, שדוב אני רוצה להבין שאנחנו מוצאים את הערך הכי חשוב שהוא רשום ברשימה בטופ של הרשימה ויורדים עד הערך הראשון , כאילו הכי פחות חשוב ברשימה ושהוא צריך להכיל את הכל.
אז ככה
לא תמיד הערכים מכילים זה את זה ולא דוקא יד קונפליקט בינהם, ואז מה עושים , ובכלל על איזה ערך עובדים?
מהעבודהשלי עם המאומן, מרבית הערכים אינם נמצאים בעבודה הקיימת ,ולכן דיברנו על האפשרויות להשיג את הערכים הללו, אם זה בעבודה הקיימת או המקום אחר.
גם מהחינת נוטיבציה הבנתי כי המוטיבציה שלילית והמראות מהמקום עבודה אינם חיוביים ממש . משפטים שיצאו ממנו כמו אני גופה, כלא, אקסל.
עבדתי איתו במפגש שני גם על רמות לוגיות שנתנו סביבה פתוחה, עבודה עם אנשים עם אפשרות של פגישות מחוץ למשרד וכו.
השאלה העיקרית היא לגבי ערכים.
כשיש כבר ערכים על מה מתוכם עובדים?
המאומן מבקש על מה לעבוד? יש סדר כלשהו?
ואחרי שעשינו את הסדר?
דיברנו גם על המחירשל מה שהוא משלם כתוצאה מזה שהערכים שלו לא נמצאים כמעט במקום העבודה.
יחד עם זה הביטחון הכלכלי חשוב לו למרות שלא הוכנס בכלל בערכים שלו. וכשהתיחסתי לזה אמר שזה לא כל כך חשוב לו אבל בפועל הוא לא מחליט לכזוב את מקום העבודה כי הכסף חשוב לו בכל זאת. נמצא במינוס..
בקיצר
מה אתה היית עושה?
אני חטשבת לעשות לו דיקנס במפגש הבא במידה ולא בדיוק יתיחס לאפשרויות שלו.
היי עומר תודה על הנתינה שלך בקבוצה :)
יש לי שאלה שלא קשורה למקרה ספציפי...
אנחנו יודעים שתת המודע לא מבין את המילה לא הוא משמיט אותה אז איך יושבות לנו מחשבות מגבילות בתת המודע כמו אני לא ראוי או אני לא אהוב או אני לא מוצלח?
היי עומר יש לי 2 שאלות האחת היא: איך אתה מנתק את עצמך ממצבים ריגשיים של מונחה ז"א אם מונחה מספר לך סיפור קשה ואתה מרגיש שאתה מזדהה עם הסיפור שלו עד כדי כך שאתה נקרע בתוכך וניתקע .. מה עושים בכדי לא להיכנס לפינה הזאת בכדי שנוכל להנחות באופן רציני ולא שיפוטי ?
שאלה שניה: איך אני מנחה גבר שאשתו אלימה כלפיו מילולית ופיזית באופן הגרוע ביותר במשך שנים ארוכות .. באיזה אופן הכי יעיל להנחות אותו ??
תודה רבה יישר כח אני מוצאת את עצמי שומעת אותך שוב ושוב ומחכה שיקפוץ לי סימן הודעה מקבוצת מחוללי ניסים .🤩🤩
בוקר טוב ושבוע מקסים🌸 החלטתי גם לשאול שאלה.
יש לי בחורה בת 27 שסיימה תואר ראשון, עובדת כבר מעל שנה במשרד.
לא טוב , העבודה לא מתאימה לא , לא מאתגרת, והיא לא מממשת את עצמה.
רוצה לעזוב, לא יכולה כי אין לה לאן.. והיא לא יודעת מה היא רוצה לעשות עם עצמה, מרגישה שמה שהיא למה זה לא זה.. לא רוצה ללמוד יותר , ופחדת לעזוב .
זיהיתי אצלה , קונפליקט פנימי,זה נתן לי את המחשבה לעבוד על איחוד חלקים, יש לה גם אמונות כמו אני טיפשה , אני לא יצירתית , כסף זה מרווח נשימה .
עשיתי איתה את סולם הערכים בציר זמן.. היה לה קשה לדמיין את עצמה בסוף, המילה קריירה מלחיצה אותה , החלפתי את המילה וזה התחיל לרוץ.
הגנו דרך העולם הזה לתחום הייעוץ .אבל זה עדיין מעורפל ולא מדויק והיא רוצה לדעת מה היא רוצה להתעסק בקרירה.
חשוב לציין, היא גם לא שלחה קורות חיים כי פחדה שזה לא טוב מספיק.. עברנו גם את זה בתהליך יפה.. עכשיו נרשמה אפילו לאתרים כדי לשלוח, אבל הדילמה שהיא לא יודעת לאן לשלוח, אז מהתהליך של סולם החזון ניקזנו את הדברים שקשורים לסביבה ואמרתי לב לחפש לפי זה.. מפה אני תקועה.🥺 אשמח לטיפ
היי עומר היקר,
אפתח בהוקרה ענקית לעשיה שלך, התמיכה שלך, וההשראה שאתה נותן. חלק מה- NLP זה מודלינג, ואתה מספק ממנו בכמויות!
ועכשיו לשאלה...
המתאמן שלי בן 35, גדל במשפחה ממוצעת בצפון הארץ, הקים עסק עצמאי שהצליח, ומרוויח סכומים גדולים של כסף.
יחד עם זאת הוא לא לגמרי מאושר מהחיים.
הוא אמר שכשהתחיל המשפט שהנחה אותו היה 'לשרוף את הספינות', ואכן הוא שרף כל קשר שעיכב אותו, והקדיש את כולו לעסק. בשנים האחרונות הוא התחתן ונולדה לו ילדה, ועכשיו הוא מתחיל אט לעצור ולהבין מה הוא עושה הלאה.
אני מנסה להגיע אליו כדי להבין את שורש הבעיה, אך הוא מדבר הרבה על הרבה דברים, ולא מאפשר הגעה לשורש העניין.
כששאלתי אותו למשל מה היתרונות של שכיר לעומתו - הוא אמר 'אין, כל אחד היה רוצה להיות כמוני'
יש לו המון הכללות והמון עיוותים,
אשמח לדעת עם אילו כלים נכון להשתמש כדי לעזור לו למצוא את שורש העניין אצלו, הדבר המפריע לו,
וכיצד אוכל לעזור לו להפחית מעט את השימוש בפילטרים שבהם הוא משתמש.
תודה רבה 🙂
הי עומר, תודה על הכל...רציתי לשאול שאלה למרות שאני מרגישה שאני יודעת את התשובה אבל בכל זאת. יש לי חברה ילדות טובה ששמעה שיש טכניקות על אוכל או דברים שאני רוצה להמנע מהם ורוצה שאני אעשה לה את זה על משיכה מינית (היא נמשכת ל2 המינים ורוצה רק לגברים). אמרתי לה שלא כי מרגיש לי לא נכון בכלל. מה דעתך על הנושא?
עומר היקר מה נשמע?
אני חבר בקבוצה וואסאפ שלך שבה אתה מנהל
ואני גם צופה בתכנים המעולים שאתה מעלה ברחבי הפייסבוק.
אשמח שתעלה שאלה בשמי באנונמיות
אני מטפל ומאמן אנשים לא בכמויות אבל עושה זאת.
המעמד הזה תמיד מלחיץ אותי וכנראה שאני חוסם לי את השפע בנושא הזה.
למה זה מלחיץ אותי? על זה רציתי לדבר:
שבאים אלי ואני חווה דיעה או מנסה להבין איפה לשפר את הבן אדם מתוך המפה שלו יש כאן אחריות גדולה על המנחה והשאלה איך מתמודדים עם גודל האחריות?
כי מילה פה מילה שם זה מהדהד אצל המונחה וזה יכול גם לבנות וגם להרוס.
אשמח למשהו שירגיע אותי באחד על אחד עם בן אדם.
תודה 🙏🙏🙏🙏
עומר בקר טוב
נשאלתי מאישה בשנות החמישים על כך שבמשך חודש אינה מצליחה להרדם בלילות כל הזמן המח עסוק במחשבות
זה יכול להיות שיר שמתנגן לה במח או סיפור מהיום שעבר.
בנסיון לברר הודתה שיש איזה עייו עם הבן שלה שמטריד אותה אך לטענתה זה לא מה שמעסיק אותה וגורם לאי הרדמות.
הגיעה למצב שהתמוטטה מרב עייפות.
תודה
בוקר טוב עומר יקר,
בחור שהגיע אליי במטרה להפסיק התקפי חרדה שהוא חווה.
היו לו 2 התקפים בשנתיים וזה קרה לפני הרצאה שהיה צריך להעביר (למרות שבעבר היה עושה את זה בקלות) וראיון עבודה.
בתשאול אמונות הגעתי ל״אני חלש״ כשאני חווה התקף ו״אני טיפש״ כי לפעמים הוא לא זוכר חומר ולכן נלחץ מראיונות עבודה ופוחד לעשות פאדיחות בהרצאות.
האמונות של ״חלש״ ו״טיפש״ היו בדיסצואיציה. כלומר הוא לא אמר ״אני חלש״ אלא רק שאמרתי לו תדמיין שיש כאן בחור שהוא ככה וככה אז הוא אמר שהבחור הדמיוני חלש.
מה השלב הבא לדעתך?
חשבתי על קו זמן
אבל הייתי רוצה עוד פגישה שיחתית לפני דמיון מודרך וכו׳
מרגישה שהראפור עוד צריך להבנות
אישה מלומדת אקדמאית אמריקאית נישאה להכי הפוך ממנה... פרסי לא מלומד, עם ידיעה מראש שהוא לא הנכון לה. איש מאוד דומיננטי, חזק, מזכיר את אמא שלה. היא עוברת איתו מסכת של שנים של השפלות מילוליות אבל היא לא קמה. היא מטאטא, היא דברה בתמונה הכוללת, אחריות ל 4 ילדים.
3 שנים פרודה פיסית. על מנת להוביל את הגרוש הפוטנציאלי להסכם, נאלצה לדבריה לשכב איתו מידי פעם כדי להוביל אותו להסכמה של להתארגן על הסכם.
ילדות שהיא עושה הכי טוב במה שמצפים ממנה. למדה עם השנים לא לפתח ציפיות בשביל לא לכאוב.
יש בה למרות הבטחות בבן זוגה, התקרבנות, אפילו הייתי אומרת הרס עצמי. היא מדברת על לשחרר אותה ממנה...
השתמשה במהלך המפגש בלא רואים אותה, חוויה מוכרת גם מילדות. חוויה שלה.
היא גם לא מרגישה. מאוד קשה להוביל אותה לתחושות, העלאת זכרונות. בודדה את עצמה מעצמה. בנתה בתוכה מעין קרש, קיר )דימויים שלה). גם את תחושת האושר הקהתה.
הרבה מאוד דברים מתערבבים בדבריה. או שאני משום מה קורה לי משהו מולה . גם זה היבט שחשבתי עליו. בעגה הפשוטה, משהו מלחיץ אותי בה, מולה ... לא מוכר לי ברקורד המקצועי שלי. שיח שאולי לא אדע לעזור לה..
לעיתים נדמה לי שהיא רוצה יותר ייעוץ של א ב ג ד איך הפעולות לנקוט מולו, הכוונה ולזה היא מתכוונת בשחרור ממנו...
קיצר .. מעניין לי 🤨
הי עומר
רציתי לשאול לגבי מאומנת שהגיעה אלי מאחר ורצתה להגדיל את הביטחון העצמי שלה.
מסתבר שבעלה בוגד בה במהלך 26 שנות נישואיהם. היא כל פעם מחדש מגלה את זה.
הפעם הזו יצאה מכליה וכבר דיברה בעבר על גירושין. בעלה נלחץ, כיוון שהרגיש שקרה משהו אחר בהתנהגות שלה והבטיח שזו תהיה הפעם האחרונה.
היא אמרה שלה נמאס להיות כלב השמירה שלו. לבדוק אותו כל הזמןשוחחנו על מה עשצה עד כה ואיל ההתנהגות שלה צריכה להשתנות
שוחחנו על מה שחשוב לה שזה אמון והרמוניה במשפחה ומה הסיבות לזה שהיא נשארה בזוגיות הזו. מסתבר שהקטע הכלכלי מאוד חשוב לה. זה נותן לה שקט. אז שאלתי אןתה איזה מחיר היא משלמת והאם באמת יש לה שקט?
עבדנו עם הקלפים של הנחות היסוד והיא הוציאה את האדם עושה את הכי טוב שביכולתו באותו רגע, וגם על זה שוחחנו, וגם הוציאה את הקלף של תמיד יש עוד אפשרויות ושוחחנו על האפשרויות העומדות בפניה.
בכל אופן בסופו של תהליך עשיתי לה כפתור הפעלה שיעצים אותה כאשר במהלך העלאת התמונה היא אמרה מספר פעמים את המשפט אני שווה וראיתי בקליברציה איך הגוף שלה מתישר, הכתפיים נפתחות והראש מורם. זה היה מאוד מרגש.
חשבתי לעבוד איתה על רשימת הערכים וממה ששמעתי. בהקלטה פה על זוגיות גם לעשות את רשימת המה חייב( שזה רשימת הערכים מטרה לא? אחרי הצימצום) ומה נחמד שיהיה שזה השאר?
אשמח לקבל את חוות דעתך
היי עומר, תודה על התמיכה שלך🙏🏻יש לי לקוחה שעברה לידה מוקדמת בגלל חשש לבעיה בעובר, לפני ארבעה חודשים. מאז היא בדיכאון ולא מסוגלת לחזור לעבוד.
ברור שהיא נמצאת בתקופת אבל, האם נכון לעבוד על זה או לתת לה זמן? אם כן איך יודעים כמה זמן? אם לא הסברתי מספיק טוב קודם, הרופאים אלצו אותה לבצע הפלה, בשלב מאוחר זה כבר היה בלידה.
אשמח לקבל ממך הכוונה איך לגשת...אילו כלים מומלצים? תודה
תודה רבה על הנתינה והאכפתיות. אני גם שומע רק מחמאות על הקבוצה הזאת.
יש לי חבר בן 22 שלא רוצה ל"התקדם" הכוונה נותן לחיים לזרום לו בין הידיים לא קם בבוקר אין לו מטרת קצה שנותנת לו סיפוק או שאיפה לעוד, למה לקום בבוקר.
הנקודה הקשה היא שהוא לא מתחבר לשיטת NLP שזה אומר שרק הוא שומע על זה או על הנחיה הוא נחסם ולא רוצה לשמוע.
השאלה היא איך אני יכול להוביל אותו להצלחה והתקדמות בחיים שיהיה לו משמעות דרך שיחה. חשבתי על תשאול סבובי אבל זה מסוכן כי הוא לא מחובר למשאבים שיש לו ובעיקר ריסוק עצמי. אז אני חושש מלהגיע לאמונות איתו.
אני אשמח לעצה שתוכל לעזור לי לעזור לו.
תודה רבה
איש עסקים עסוק טרוד כל הזמן שנמצא כל הזמן בסטרס ובלחץ..איך אפשר לעזור לו?
הוא מדבר איתי טלפונית
לא מאמינה שיגיע לפגישה
אבל איך בכל זאת ניתן ?
תודה רבה לך על הנתינה והיצירתיות בהקמת הקבוצה הזו.
לומדת המון🙏🌹
היי עומר ושבת שלום,ראשית תודה עצומה כל כל מה שאתה נותן זה לא ברור מאליו🙏🏼 אשמח שתענה על השאלה שלי בקבוצה.
מה היית ממליץ לעשות בתחילת הדרך כאשר נכנסו מונחים מה לעשות במפגשים הראשונים?
בת 41, נשואה פלוס 3, בקשה להיפגש עימי בשלב בו לא יכלה יותר להיות בעבודה.
רצתה שינוי אך חששה לעזוב בשל השינוי הכלכלי שזה ייצור וחשוב לה להעניק לבנותיה.
כך הגיעה בסבל רב לעבודה וחיכתה שיפטרו אותה. נפגשנו כתשע פעמים, התחלנו בתשאול מטרה ובעיה, עשינו וולט דיסני, סיקס סטפס שיסייע לה מה יכולה לעשות כעת עד שתפוטר או תתפטר וזה יסב לה תחושה טובה.
עלה העניין של הכנסה נוספת,חיפוש משרה חלקית, ודאגה לעצמה כדי לצאת מהקיפאון הרגשי שלה לדבריה, המשכנו לחקור את המטרה בתשאולי מטה מודל ומילטון, כל הזמן הזה בקשה עבודה עם גמישות בשעות וכסף.
עניין הכסף חזר על עצמו והרצון להיות אימא טובה שתעניק לבנותיה. מתוך זה עלה שתנסה להקים נכס דיגיטלי ולמכור אותו, למדה הרבה דברים באינטרנט, תוך כדי זיהיתי מטא פרוגרמס שלה: אקסטרנל, משתכנעת מהר, towads, ספציפית.
התחלנו עבודה על ערכים ופריצת דרך, במקביל הוציאה ספר דיגיטלי והחלה בשיווק, הוציאה ימי מחלה והפסיקה לבוא לעבודה, מה שאפשר לה לטפל בעצמה ולהיות פנויה לאימהות.
כרגע נותרה עם ערך התשוקה והחיפוש אחר התשוקה מה שנותר לא פתור לדבריה,
היא משעממת וחסרת ערך לדבריה אם אין לה תשוקה ורוצה להיות אדם מעניין עם תשוקה עם משמעות שיש לו למה לקום בבוקר. לאחר הרקע הארוך,שאלותי הן: מרגישה מעט תקיעות עימה בתהליך ,על אף מה שעושה עד כה,הרבה פעמים עונה מהמודע. אודה להכוונה. הכי חשוב,אנחנו בשלב ציר הזמן על עניין התשוקה ולא ברור לי איך לעשות זאת עימה. להחזיר לאירוע הראשוני שהרגישה ללא תשוקה? מה עוד ואיך אפשרי לדייק ובכלל להמשיך ולסיים את התהליך עימה ועבורה. מה עושים אחרי ציר הזמן בעבודה על ערכים?
המון תודה על ההזדמנות ללמידה.
הצטרפתי לקבוצה אבל מצחיק קצת. עוד לא עשיתי מסטר וגם לא בדרך לשם.
רק נמצאת במקום שיש לי דחף לעזור לאנשים וזה גם מתגלה לי לאור עיני אנשים פונים אלי מאמינים ורוצים בי מאוד ויש כאלו שפתחתי בפניהם , אלו אותם שצריכים עזרה בחיים ומאמינים בי פחות
הענין שלי זה הפחד , בא נאמר שאני כמעט ולא מתרגלת מפחד. אולי כי אני פוגשת אנשים במכללה שאני מרגישה לא שווה לידם בענין כאילן שהם עוצמתייים יותר
וגם כול הענין הזה של לתת עצות לאנשים יותר, להנחות אותם , והכי חשוב להוביל
מה עשית במצב כזה ?
אשמח אם תתיחס לנושא המטה פרוגרמס.
לא ברןר לי כיצד חוץ מאולי מטה מודל, כשאני לומדת על האדם כי יש לו מיקוד שליטה חיצוני, ושיפוט חיצוני ועוד תכונות שלא עוזרות לו בחיחם להגיע להשגים ולהשתפר, איך אני גורמת לו להשתנות?
קודם הוא צריך להבין שהוא שם ושזה לא תורם לו ואז סיקס סטפס, או שיבוש אסטרטגיה, או tote? או סוויש?
איך אתה מביא אותו להבין שזה תלוי בו?
במטה מודל? בשאלות כמו ואיך זה שאתה ככה.. עוזר לך? אתה במקום טוב כעת? איזה סומים הייתה אומר?
הי עומר היקר, אשמח להתייעץ בסוגייה שעלתה לי היום, בטוחה שתוכל לסייע כמו תמיד 🙏🏻
מדובר באישה מבוגרת שמטרתה להוריד במשקל, לצורכי דימוי עצמי ובריאות. עבדנו עם מאפ אקרוס על מתוקים, ציר זמן על אמונה של אני לא מסוגלת, סיקס סטפס (כוונה חיובית של להיות שלווה) ודיקנס היום. היא מדווחת שהיא כן מרגישה שינוי ברמת האוטומט שלה, אבל לא משהו חד משמעי, בא והולך. במהלך התרגול של דיקנס עלו 2 סוגיות:
-
ברמת המוטיבציה לשינוי דיווחה שהיא 70%, גם כשניסיתי להעצים לה הגיעה ל-80-90%.
-
בסיום התהליך שהתבקשה להתקדם לכיוון העתיד הרצוי אמרה שהיא לא מצליחה לראות אותו, שהוא מעורפל לה. ניסיתי לעשות לה הובלות שונות, אבל משהו עצר אותה... דווקא בתחילת התהליך שדמיינו עתיד לא רצוי ועתיד רצוי היא הצליחה לדמיין את הרצוי, אבל בסוף משהו התערפל לה.
הייתי שמחה לדעת איך היה נכון לסיים את התהליך במצב הזה? מה יכולות להיות הסיבות לכך? ואיך כדאי להמשיך הלאה?
שבוע טוב ותודה רבה 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
הי, תודה על כל הידע שאתה נותן, רציתי להתיעץ לגבי נועץ שיש לו בעיית תקשורת ,הוא מיתקשה בסיטואציות בהן יש מס אנשים, שם קשה לו להביא את עצמו לידי ביטוי, הוא מרגיש שהוא נידחף לשיחה ואז זה לא במקום, או שותק, לפני כל סיטואציה חברתית, אפילו ללכת לאכול צהרים עם חברים מהעבודה קשה לו, ולעיתים הוא נימנע. אין לי אפשרות לעשות תהליכי עומק איתו, לכן אשמח לקבל טיפים על תהליכים יותר התנהגותיים שאפשר לעבוד איתו. תודה
היי מאסטרו..יש לי חבר שאני מדבר איתו לאחרונה וזה תמצית הדברים שהוא העלה,ושאלתי ואשמח שתכתוב ולא תקליט..מה עליי לעשות ואיזה טכניקה או שיחה עליי לעשות איתו בכדי להבין מה האמונות שלו או לעשות איתו טכניקה אחרת.
חסר לו ילדים, יש ילדה משותפת עם גרושתו. היה תמיד מוכוון זוגיות אבל לא פנוי לזה רגשית ונפשית. האש שבערה לזוגיות דעכה.
האם השלב המוזר הזה עובר מעצמו וזה רק עניין של זמן?
האם לנסות לכפות על עצמו קשר, בתקווה שזה יעיר משהו?
הי עומר,
תודה על ההשקעה והנתינה שלך בקבוצת הוואטסאפ. אני מוצאת את זה מאוד מועיל.
שאלה: האם אתה מכיר/שמעת על מקרים של התדרדרות במצב הנפשי כתוצאה מאימון nlp?
האם nlp מתאים לכל אחד? לכל גיל?
תודה מראש.
הי עומר יש לי שאלה בתחום הזיכרון אולי אתה מבין בזה : מזה שנים שאני מוצאת את עצמי מתקשה לזכור דברים .
לאחרונה אני לומד סינית והזיכרון שלי השתפר במספר אספקטים , אם אני יוצר קישורים מסויימים מראש (מכניס מידע לזיכרון לטווח הארוך אז הרבה יותר קל לי לשלוף זיכרונות ) , מצד שני בזמן שיחה הרבה פעמים יש מצבים שאנחנו רוצים להיזכר בפרטים מסויימים ולא מצליחים .
שמתי לב שבמקרה שלי אני יכול להיזכר בתמונות בקלות ,אבל קשה לי להיזכר בשמות של אנשים , שמות של מקומות .
כשאני מנסה לחשוב למה זה אני דיי מבולבל כי אני ממוקד מאוד בשמיעה - אני טוב בדיבור וזיהוי צלילים , יש לי זיכרון צלילי מעולה , אני גם מוסיקאי , אני לומד סינית שזה שפה עם טונים והגיות מאוד קשות ,אבל אני מבטא אותם באופן מעולה .
אז אני שואל את עצמי איך זה , איך זה שאני לא מצליח לזכור שמות של אנשים , או כל מני פרטים שמיעתיים .. איך זה שבזמן שיחה עם בן אדם פתאום נשכחות לי מילים , אני יודע מה אני רוצה להגיד , יש לי תמונה ותחושה בראש , אבל המילה עצמה נשכחת . אם אני כבר כן זוכר את המילה הדיקצייה שלי תהיה מושלמת , יש לי גם חוש קצת מעולה , אז אני לא מבין איך זה או איך אני יכול לשפר את זה .
חשבתי על פיתרון מסויים, להכניס שמות של אנשים לזיכרון לטווח הארוך, ע"י קישור שם לתמונה ,או פרט מידע עם צליל דומה או מידע קשור . אבל נניח שאני יכול להתרגל להכניס כל שם לזיכרון לטווח ארוך אפילו באופן חלקי , העניין הוא שיש הרבה פרטי מידע שבזמן שיחה אני שוכח את שמם משום מה
תודה על התרומה העצומה שלך לקבוצה, יש לי מטופל מעניין, הוא בעצמו מטפל.
הבעיה שלו היא אחת, שהוא לא מאמין שזה עובד. זה מעניין, כי אני מכיר מספר אנשים שעברו אצלו טיפולים והוא עשה עבודה מצוינת ואפילו שהוא רואה את זה בפועל הוא עדיין לא מאמין.
משהו בו עצור ותקוע.. מה היית ממליץ? ... משהו לא שגרתי, כי את כל כלי הנל"פ הוא מכיר היטב וכל כלי שאני נותן לו הוא אומר לי לא מאמין שזה עובד, למרות שיש הוכחות בפועל. בתור מטפל אני לא מבין את זה, אולי יש לך תובנות עבורי?
תודה רבה על הקבוצה הנפלאה שפתחת.
יש לי מטופלת שמאז שהיא זוכרת את עצמה מגיל 3, תמיד היתה בצד, היתה רואה אחרים משחקים לידה, אז הייתה הולכת לצד.
במקום לשחק בכדורגל, בובות וכד' כמו שבד''כ כולם עושים היא הייתה שונה לטענתה.
היא סובלת מהמון מחשבות, כל הזמן בוחנת את עצמה ואת המחשבות שלה.
היא רוצה להרגיש שחרור, ושאין לה בעיות לעשות דברים והכל קל לה ושהיא מסוגלת להכל.
בהתחלה הביטחון העצמי שלה היה ממש נמוך, ואז עבדנו על זה והיא עכשיו בטוחה בעצמה מאוד... העניין הוא שכל הקטע של ההרגשה העצורה הזאת, מעיקה עליה מאוד.
איך לדעתך הכי נכון לפעול במקרה הזה?... בכוונה אני לא מציין כיצד פעלתי כי הדעה שלך מעניינת אותי מה היית עושה?
תודה רבה על התשובות. יש לי מטופל צעיר פחות מגיל 12, שהוא אוכל רק אוכל ממש מסויים כמו במבה, חטיפים וכד'.. לא נוגע בלחם, בנקניק, בשר, גבינות וכד'.
רק דברים מסויימים וכד'.. כעקרון טיפלתי בו בכל מיני כלים: סאב מודלטי, תשאול, חלקים..
בחלקים שאלתי אותו מה שם החלק אמר לי שטן, ואז רציתי לברר כוונה חיובית, אמר לי שברגע שהוא יאכל אוכל מסוג אחר שהוא לא אוכל הוא ימות... ושום דבר לא הצליח להניע אותו מהתשובה... ואז נכנסתי לקונפליקט פנימי, האם להמשיך איתו או לא, כי נניח וזה נכון, מה יקרה באמת אם הוא יאכל, לקחת על המצפון שלי?
ערב טוב עומר, זה ממש מרגש בכל פעם שאתה מעלה שאלה ותשובה, תודה 💐
ידיד מסוים שכל הזמן חוזר על הטענה ש NLP זה טיפול קצר, מטפל בסימפטומים, לא פותר את הבעיה עצמה, בכל פעם הוא חוזר על זה, אני מבחינתי לא נכנסת איתו לוויכוח , עונה שבעיה שנוצרה ברגע יכולה גם להיעלם מהר, דברים נוצרים במחשבות שלנו ואנו יכולים לשלוט על המחשבה...
אתמול שוב נפגשנו כמה חברים ושוב השיחה הגיעה למקום של השוואה בין פסיכולוגים עם תואר שני לעומת כל מיני מטפלים לא מוסמכים... והוא אומר את לא חושבת שזה לא פיר שפסיכולוג לומד וחייב תואר שני כדי לטפל באדם ואז בא מישהו עם תעודה שלמד שנה ואומר שיכול לעזור?
כמובן שמבחינתי הסברתי לו שאני לא מטפלת, אני מנחה.
אשמח ממש אם יש לך רעיון איך לענות לו וגם לאחרים עם אותה טענה.
תודה
ערב טוב
בגידה בנישואין
גבר נשוי פלוס 4 שמנהל ניהל רומן עם חברתו לעבודה. אישתו כבר יודעת היו בהליך גירושים אך עדיין נישואין. רוצים לשקם.
אך הגבר איתו אני עובד ליבו וראשו עם המאהבת ולא מוצא את הכוח להתנתק .
על אף שיודע שאין לו עתיד עם המאהבת .
אשמח לרעיוניות . מיקוד תשאול. טכניות כיוונים וכדו
תודה רבה 😉
בוקר טוב. עומר
ברצוני לשאול בקשר לילדה בת 12. ההורים התגרשו לפני שנה.
בבית היא בוכה המון ורואה הכל שחור.
לדבריה הבכי פורץ לה כל פעם שצריכה לצאת ולעזוב את האחד ההורים.
השאלה מהי הדרך לנקות לה את הכאב כדי שתהיה ילדה שמחה.
תודה מראש.
עומר שלום
ראשית הקבוצה נפלאה
תודה על ההכוונות החכמות.
מבקשת להתייעץ איתך לגבי מונחה שלאחר המון שאלות הגדרנו מטרה:
יצירת זוגיות יציבה בטווח של עד שנה הבאה.
כששאלתי מה יכול ליצור את השינוי ממצב של חוסר זוגיות למצב של זוגיות טובה
ויציבה הגענו לאמונה. וכפי הנראה על זה צריך לעבוד.
לא ברור אמונה במה:
למרות שנראה לי שזו אמונה בעצמה. ובמסוגלות שלה להיות בזוגיות טובה.
מדובר באישה גרושה שלא רצתה להתגרש אבל הבעל כן..בנוסף חוותה מערכת נוספת קודמת שהסתיימה בטרגדיה.
השאלה שלי:
איך ממשיכה מכאן ?
חייבת לומר שהיא הייתה באינספור טיפולים שלא צלחו לדבריה..וגם הפעם היא לא מאמינה שתצליח..
עומר התותח ערב טוב✋
עשיתי תשאול סיבובי היום עם מונחה שבסופו הגענו לאמונה של אני=כלום והשתמשתי בציר זמן על המונחה.
לקח לי פעמיים להגיע עם המונחה לאירוע הראשוני אבל הצלחנו ובאירוע הייתה מעורבת דמות סמכות שממש פגעה בה.
רק שאחרי שהצלחנו הסטייט שלה גם ביצירת המשאבים היה מאוד לא נקי מהאירוע הראשוני וכשסיימנו את התהליך היא הפיקה המון תובנות מהתהליך אבל הפוקוס שלה היה עדיין בהתנהגות שלו ובתחושה של "למה לא פעלתי אחרת".
איפה לדעתך יכולתי לתת מענה יותר ישיר כדי שתצא יותר מחוזקת? לילה טוב מחכה לתשובה מחר תודה!!!💪💪
שאלה נוספת בנושא ציר הזמן: כשהגעתי בתשאול סיבובי לאמונת שורש איך אדע באיזה טכניקה הכי עדיף להשתמש שינוי היסטוריה או הטבעה ולמה? תודה
היי עומר. יש לי מאומן . נער לפני גיוס . מדוכא טוטאלית ומלא רחמים עצמיים. כל מה שאני אומר לו הוא אומר יהיה בסדר או לא בא לי . אנחנו מוצאים פעולות לעשייה והוא דוחה או אומר שלא יעשה. הוא לא רואה חיוביות בשום מצב . הדבר היחידי שהוא טוב בו לטענתו זה רחמים עצמיים. אני לא מצליח להגיע אליו
הי עומר, בוקר נפלא ☀
יש לי שאלה בקשר למונחה שלי:
הגיעה עם בעיה בנוגע לארגון לו״ז שבועי, לדבריה בגלל שלא מאורגנת מפסידה הזדמנויות, פרנסה ובעקבות כך את החופש / אפשרות הבחירה. עשינו במפגש אחד סוויש לפעולת הדחינות ובמפגש נוסף 6 סטפס ומצאנו 5 דרכים אפשריות לפעולה, אך מרגישה שזה לא מדויק, כי יש הרבה אמונות מגבילות בנוגע לכסף. כיצד היית מציע לעבוד?
הי.. לומדת כ"כ הרבה מהתשובות שלך. לא מובן מאליו בכ-לל מה שאתה עושה כאן. אז לשאלתי:
בחור רווק ללא ילדים, בן 39. בעל נסיון רב במערכות יחסים עם בנות. בשנה האחרונה הוא מעוניין סוף סוף להקים משפחה.
נמצא במערכת זוגית כבר מס' חודשים עם מישהי שצעירה ממנו בעשור, לפי דבריו היא בפער מאד גדול ממנו בתחום היחסים האינטימיים. כלומר, היא בלי הרבה נסיון. מצד אחד הוא נמשך אליה מאד בתחום האינטלקטואלי, מעריך מאד את המקצועיות שלה, את ההתנהלות שלה כבת זוג ולפי דבריו "היא האדם לבנות איתו משפחה". מצד שני, מכיון שהוא מאד יצרי והתחום האינטימי מאד מרכזי בחייו, הוא מתוסכל מאד, מרגיש שזה חסר, עד כדי מייאש. הוא אפילו אומר כבר עכשיו "אם נתחתן, אלה גירושין בטוחים". הוא משתמש הרבה במילים "צורך" ו "זו הדרך להקים משפחה". פחות שומעת את התשוקה והרצון.. מצד שני, הוא אדם שמאד מתחזק את הצרכים והרצונות שלו. הוא יודע לפרגן לעצמו ולשים את עצמו במרכז (בקטע חיובי).
חשבתי על טכניקות של סולם ערכים ויציאה ממלכוד. אבל מצד שני אולי מתאים איחוי חלקים..? אשמח לשמוע את דעתך. תודה!
תודה רבה עומר על התשובות המחכימות.
יש לי מטופלת שיש לה בעיות קשיי נשימה ואי ריכוז שנובעות מחתונה קרובה.
מתשאול התברר כי כשהיתה קטנה, האב לא הפגין אהבה כלפיה והיא חוששת מאוד שהיא לא תקבל אהבה מהבחור באותו אופן. נעשה תהליך סליחה עם האב ועם עצמה, וכן קו הזמן וניטרול כל גורם שיכול להוות מכשול עקב אי קבלת אהבה.
נעשה גם שיחה עם החלק ועוד דברים נוספים, עדיין יש קושי בנשימה ואי ריכוז. אשמח לדעת מה היית מציע?
(נעשו 3 פגישות עד עכשיו)
היי... בחורה בת 30+. שחווה את עצמה ככישלון . לא נשואה ולא בזוגיות, אחרי בגידה .
אומרת שיש לה ספירה בראש כשהיא עושה דברים .למשל אם היא מנערת משהו היא סופרת כמה פעמים עשתה את הניעור וחוזרת על הפעולה תוך כדי ספירה .
מאוד קשה לה לצאת מהבית כי היא בודקת כל דבר אפשרי כמה וכמה פעמים ,חוזרת ובודקת שוב כי אינה מרגישה ביטחון בבדיקה שעשתה.
המשמעות של זה מבחינתה, זה קודם בושה כי ברור לה שזה לא תקין וחוסר ביטחון בכללי ובעצמה ומעבר לזה אם יראו או יבחינו שהיא עושה זאת .
בכללי חשה לא מוגנת . לאחרונה עברה סוג של אלימות מאח שלה ומאז החריפו הפחדים והחרדות ותחושת חוסר הביטחון...
איך אפשר לעזור לה? ומאיפה להתחיל ?
היי עומר
פנתה אלי מישהי עם עניין של משקל עודף של כ20-30 ק''ג, טוענת שניסתה "הכל" ותמיד חוזרת למשקל שלה.
השאלה שלי היא, אם אנחנו נכנסות להנחייה מה השלבים שהייתה הולך עליהם( לא היה לי בכך ניסיון) ואיך באמת נוכל לבחון שהתהליך עובד
היי עומר, אשמח אם תוכל לגעת מעט בנושא של דחיינות ומשם גם חוסר תחושת הגשמה. מונחה שלי שאומר שהוא כל היום בעשייה אבל בכל זאת יש דברים קטנים שהוא כל הזמן דוחה, כמו רשימות של קניות, שיחות טלפון לספקים וכו'... ואז בסוף היום לא משנה גם אם היה לא הספק מטורף הוא מרגיש "באסה" כי הוא לא עשה את הדברים הקטנים, ועוד הוא אומר שכאשר הוא מוציא אירוע (יש לו חברת קייטרינג) לא משנה כמה מחמאות הוא יקבל בסוף האירוע הוא עצמו ילך הביתה ויחשוב מה לא היה טוב והוא מרגיש תחושת פספוס, דבר נוסף הוא אומר שיש לו קושי בקבלת החלטות וגם אם הוא מקבל החלטה הרבה פעמים הוא חוזר בו.
תודה🤗
הי.. לומדת כ"כ הרבה מהתשובות שלך. לא מובן מאליו בכ-לל מה שאתה עושה כאן. אז לשאלתי:
בחור רווק ללא ילדים, בן 39. בעל נסיון רב במערכות יחסים עם בנות. בשנה האחרונה הוא מעוניין סוף סוף להקים משפחה.
נמצא במערכת זוגית כבר מס' חודשים עם מישהי שצעירה ממנו בעשור, לפי דבריו היא בפער מאד גדול ממנו בתחום היחסים האינטימיים. כלומר, היא בלי הרבה נסיון. מצד אחד הוא נמשך אליה מאד בתחום האינטלקטואלי, מעריך מאד את המקצועיות שלה, את ההתנהלות שלה כבת זוג ולפי דבריו "היא האדם לבנות איתו משפחה". מצד שני, מכיון שהוא מאד יצרי והתחום האינטימי מאד מרכזי בחייו, הוא מתוסכל מאד, מרגיש שזה חסר, עד כדי מייאש. הוא אפילו אומר כבר עכשיו "אם נתחתן, אלה גירושין בטוחים". הוא משתמש הרבה במילים "צורך" ו "זו הדרך להקים משפחה". פחות שומעת את התשוקה והרצון.. מצד שני, הוא אדם שמאד מתחזק את הצרכים והרצונות שלו. הוא יודע לפרגן לעצמו ולשים את עצמו במרכז (בקטע חיובי).
חשבתי על טכניקות של סולם ערכים ויציאה ממלכוד. אבל מצד שני אולי מתאים איחוי חלקים..? אשמח לשמוע את דעתך. תודה!
הי עומר מה שלומך?
תודה רבה על הקבוצה שיצרת..מאוד עוזר ומפתח!
רציתי להתייעץ איתך לגבי נער בן 17 שיצא לי לעבוד איתו.
יש לו הפרעות אכילה בעקבות חוויות טראומטיות שלווה בגיל 4 בגן.
הגננות היו מאלצות אותו לאכול עד כדיי הקאה.
נכון להיום אוכל מספר מצומצם של מאכלים ונמנע מכל השאר.
עשיתי איתו תהליך של טיים ליין והחלטה מגבילה.
לצערי זה לא היה אפקטיבי.
אני אמורה להפגש איתו בקרוב שוב..
אשמח לשמוע את דעתך ומהן ההמלצות שלך
תודה רבה
היי, ילדה בת 10 שההורים התגרשו עם משמורת משותפת. לילדה קשה הניתוק כל פעם מצד אחר ובעיקר מהאם. מה היית ממליץ לעשות?
ועוד בעיה אותה ילדה מאוד מוכשרת בציור מגיע שיעור אומנות שמאוד אהבה וחיכתה לו בעבר. כיום מתפללת לפני כל שיעור שהילדים לא יבקשו ממנה לעזור להם בציור כי אז הם מקבלים את המחמאות בלי לציין שהיא עזרה להם , דבר שמפריע לה מאוד. היה מקרה שילד אחר עזר לה והיא ציינה בפני המורה שהוא עזר לה. גם פה מה מומלץ לעשות?
בוקר טוב עומר.
אני עדיין מתרגשת מהקבוצה שהקמת. בגלל שהייתי תלמידה שלך אני מפיקה ערך רב מהמקרים. המקרה הזה (פרק 17) עורר בי הרבה שאלות:
1) אני מקווה שאני טועה אך נדלקה לי נורה אדומה של חשד לפגיעה מינית מצד האבא ואהבתי מאוד את הצורה שבה הצעת לגשת לזה כי ממש לא היה לי מושג איך מתחילים.
האם גם אתה חושד שיתכן שיש כאן מצב כזה?
2) כשאני חושדת שיש משהו גדול כזה ברקע אני חוששת לעשות קו זמן או טראנס כי אני מפחדת שזה יעלה כשאני או המונחה לא מוכנים. יתכן שאני זהירה מידי ויתכן שזה ישתחרר לבד כשיהיה לי יותר ניסיון. מה דעתך? אין לי הוכחות שהאמונה הזאת שלי נכונה כי עד עכשיו הארועים שעלו בקו זמן היו מינוריים יחסית לטראומות העבר שהיו ידועות לי ולמונחה.
3) אני מתקשה מאוד עם תשאול סיבובי. אני לא מצליחה להבין איך בתשאול יוצרים שרשראות של אמונות. אולי תוכל לתת דוגמא.
שוב המון תודה 🙏
היי עומר. ראשית תודה רבה על הקמת הקבוצה🙏הנתינה שלך מאוד מוערכת .
ועכשיו לאתגר🤗
יש לי מונחה שיש לה לא מעט אמונות
כמו "חייב להיות לי רע", " אם אני שוכבת עם גבר ואנחנו לא מתחתנים או לפחות ביחד אז זה בושה" ( אגב יש לה גבר שכל מערכת היחסים שלהם מושתת על סקס והוא מאוד כנה ואומר שזה מה שהוא רוצה) היא מאמינה ( אמונה נוספת) שאם היא "תשכב איתו אז הוא צריך לאהוב אותה"
אני די תקועה פה.
את כל האמונות האלו מלווה תחושה של ניתוק , היא אומרת שרוב היום היא עושה ניתוק מהרגשות שלה ורק כשהיא מגיעה הביתה היא מתרסקת.
ויש עניין נוסף שעלה לה בסדנה שהיא הייתה בה לפני שנתיים שבה היא הבינה שכילדה היא הייתה מאוהבת באבא שלה וזה ממש טילטל אותה ומאז היא חשה הניתוק הזה. היא בת 32
אשמח לעצתך😬
מונחה לא רואה.. לא שומע.. לא מרגיש.🙈🙉🙊
לא מצליח להתחבר לרגש לא נעים (כן מתחבר לרגשות נעימים) לא מוצא זיכרונות בקו הזמן ועם זאת רוצה "לפתור עניינים" ומתוסכל מאוד "מהניתוק" שלו.
המלצות?
היי עומר
אשמח אם תתייחס בקבוצה לשאלה - איך אפשר לעזור לאדם שלא רוצה לעזור לעצמו ולגרום לו להבין שהוא זקוק לעזרה?
מדובר בנער בן 18 תלמיד, עם בעיות רגשיות.
יש לו קושי להתמודד עם מצבים ובזמן לחץ התפרצויות זעם. גם קשה לו במסגרות. על פניו חברותי ומקובל אך מתחת לפני השטח בעיות רבות. בשנים האחרונות מתנגד לכל סוג של קבלת עזרה וככל שהזמן עובר ניכר שהבעיות גדלות..
מהנדסת. בת 27. מטרה: לשפר ביטחון. לבטא עצמה ללא חשש.
בתשאול סיבובי זיהינו אמונות כמו: אני לא שווה. אני חלשה.
עשינו הטבעה מחדש.
יצאה עם אמונות מעצימות: אני שווה. אני ראויה. אוהבים אותי גם כשאני מתבטאת ומבטאת עצמי.
עשינו טראומה פרוסס על אירועים לא נעימים כמו:
שיימינג שעשו לחברתה. והיא נבהלה ופחדה שיקרה גם לה. זו סיבה מאוד מרכזית שהיא פוחדת להתבטא.
וכן ניקוי על מריבות שלה עם אחותה.
בושה שחוותה בגיל בית ספר יסודי.
עשינו דבל ביינד על כך שאם היא תתבטא היא תהיה לבד. כי יצחקו עליה.
ואם היא לא תתבטא-היא כעוסה. עצבנית. ובעיקר מרגישה חלשה.
מה שמוזר-שהיא חווה שינוי מינורי. לא בולט יותר מדי.
עשינו שיחה עם החלק. דרך החלפת כיסאות.
מפחד משינוי. מפחד מהלבד.
הסכים לשתף פעולה בסוף השיחה.
אבל לא מנש חווה את השינוי אצלה.
כרגע הודעתי לה על פסק זמן.
אשמח לקבל הנחיה/רעיונות להמשך.
תודה לך. 🙏🏻
היי עומר, תודה רבה על הקבוצה!! ובכלל על ההשראה שאתה נותן.
רציתי לשאול שאלה מהקליניקה, שמעסיקה אותי בימים האחרונים.
יש לי מתאמנת שהיא במספר תחומים בתבנית חשיבה של Abuse, כולם פוגעים בה, העולם לא צודק, אמא שלה, הבוס שלה, הבת שלה, הגרוש שלה, בקיצור כל הסובבים.
רציתי לשאול באילו כלים כדאי להשתמש כדי לעזור לה לסגל תבנית חשיבה מקדמת יותר וחיובית יותר.
ילדה בת 10 שעדיין מרטיבה בלילה.
יש לזה טכניקה?
יש לציין שאין בעיות או משהו שקרה שבגללו היא מרטיבה
זה מאז ומתמיד.
נגמלה מהרטבות ביום בגיל כמו שצריך. ההרטבות לילה נשארו.
לא כל לילה אבל יש ימים שזה כל לילה
איך אפשר לעזור לה?
תודה
היי עומר
איך אתה מסיים פגישה כאשר עשית תהליך והוא מטלטל? איך אתה מעצים או גורם כך שאדם יסיים את התהליך בטוב?
שאלה שניה:
אדם שאתה מעביר אותו דיקנס והוא תוך כדי יוצא מהתהליך ואומר שהוא לא מסכים איתו כי הוא לא כזה( למשל עולה אמונה של אני נמנע מהחיים, אני מנמע מלעשות כי אם אני עושה אני נכשל, אני כשלון, ולכן אני לא עושה) אז העבודה בדיקנס נץהמטרה שלה לגרום לאדם כאב ושיבין שכשהוא בעמדה זו מה יקרה לו ולכסק שלט, לחיים שלו..
אז כשהוא פתאום באמצע התהליך מתנגד לו ואומר אבל אני לא כזה.. אני עושה.. מה היית עושה אתה? מה אתה ממליץ?
עשר דקות זה זמן קצר להרצאה. רוב המרצים היו רוצים להעביר תרגיל שימחיש מה זה אן אל פי. מה הכי כדאי לעשות בהרצאה קצרה לדעתי?
המונחה עבר שינוי משמעותי במהלך הפגישות אבל בציר זמן לא היה מוכן לחזור יותר מקודם מגיל 30 ואמר שלא מעוניין להתמודד עם העבר שלו.
שבועיים לאחר הפגישה האחרונה התחיל לעבוד והכל השתבש לו וחזר אחורה
קודם כל - תודה ענקית על הקבוצה. זה הדבר הכי חשוב עבור מטפלים בהתהוות :)
השאלה - בנוגע לטכניקת פאסט פוביה- שני מונחים שיש להם חרדות ממים ומג'וקים. האם יש עניין של עיתוי לטכניקה הזו? הכוונה היא האם מומלץ להמתין לתקופה סמוכה לקיץ לדוגמא, כשאז ניתן לבדוק האם הטכניקה פעלה טוב? או שגם בתקופה כזו, שרחוקה מעונת הים והחוף וגם הג'וקים... :) - טוב לעשות את הטכניקה.
החשש שלי הוא שאם אעשה את הטכניקה עכשיו, האם השינוי אכן יוטמע מספיק טוב, בלי שהמונחה יעשה בדיקה בקרוב.
שאלה נוספת - כשהחרדות גבוליות.. (בטווח שבין חשש לחרדה ) - האם מומלץ להשתמש בסוויש וגם בפאסט פוביה? או שעדיף לבחור אחד מהם בלבד? ואם את שניהם - אז במפגשים שונים? כדי לא להעמיס? או אולי ההיפך - העוצמה תהיה חזקה יותר אם הם יתבצעו אחד אחרי השני.
תודה!
המונחה מספר שקשה לו לעמוד במילה שלו מול עצמו. בדברים אחרים שהוא חייב כמו עבודה הוא עומד אבל כאשר מדובר בדברים שהוא רוצה, אם זה דורש מאמץ מינימלי הוא לא עושה. כל עוד המחיר שהוא משלם קטן הוא לא עושה. איך אפשר לעזור לו?
איך לעזור למונחה שלאחר תהליך גירושין הגרוש שלה הסיט את הבן שלהם נגדה. היא לקראת מפגש איתו, חוששת ורוצה לשכנע אותו לחדש איתה את הקשר.
לפעמים קורה שמגיע אלינו מונחה שאנחנו מרגישים שצריך יותר זמן בכל מפגש. שמגיע לתובנות ועומקים שאנחנו לא רוצים לעצור אותו באמצע. מה עושים כאשר זה עניין קבוע וזה רק מונחה ספציפי (ולא דפוס כללי שלנו כמנחים) ?
המונחה דיווחה שקשה לה להתמיד בספורט אבל רק בתקופות של לחץ בעבודה. כאשר אין לחץ אין לה בעיה להתמיד בספורט. הבעיה היא שתקופות הלחץ הן דבר קבוע והיא מעוניינת להתמיד בכל מקרה