ความคิดที่เรารู้ตัว ตั้งใจ และคิดเป็นเรื่องๆนั้น ดี มีประโยชน์ แต่ในชีวิตจริง ความคิดส่วนใหญ่เป็นปัญหา นำพามาซึ่งความทุกข์ มาฝึกไม่คิดความคิดแบบนั้นกันครับ