ดูจิตผู้รู้อยู่นิ่งๆนิ่งๆดูนิ่งรู้สภาวะธรรมั้งหลายก็สักแต่ว่าเป็นธรรมชาติ(ปล่อยวาง-สภาวะ-อยู่กับรู้-เกิดดับไปเป็นธรรมดา-แยกขันธ์) 016 by