As emoções em si não nem negativas nem positivas, tudo depende da forma como os eventos são interpretados e vividos por cada um de nós. Visto que as emoções em si são “neutras”, o canal de expressão é o mesmo, pelo que ao reprimirmos as emoções ditas negativas reprimimos todas L A questão não é deixar de sentir as emoções negativas, mas sim perceber e ler o papel que elas têm não nosso crescimento. Neste episódio temos o prazer de ouvir muitas partilhas do Rui. J