How do you juggle..?: Recent Episodes

Amy Lerie

The ’How do you juggle..?’ podcast features conversations about career, education, mental health, parenting, struggling and how we juggle with them. Different guests from different backgrounds share their experiences and we go deep on subjects that impact us all. This podcast is in English and in French. The conversation is in one language and there is a recap of 10-15mn in the other.

Episode special! I am honored to have Adrian on the podcast for this conversation.

Adrian is a transmale, born female, is 16 and agreed (with his parents) to talk to me about his gender change process and his ADHD.

I asked him several questions like his transition process, how he talked to his family, how he managed to juggle his teenager life with these questions of identity.

If he ever met transgender people, if he made some research himself. How it is in school?

Then we talked about the diagnosis of his ADHD and how he deals with it on a day-to-day basis.

Of course we finished off with the 3 last questions!

I encourage you to share this conversation! To be graceful, empathetic.

It is not easy to open up like Adrian did.

Thanks to him.

Dans cet épisode spécial, je retrouve Adrian un ado de 16 ans, née fille, et qui est devenu garçon. Comment il navigue tout ce changement?

Comment il l'a annoncé à sa famille?

Comment il le vit au quotidien?

Comment il a découvert qu'il ne se sentait pas dans son corps?

Et aussi on parle d'autisme car il a été diagnostiqué sur le spectre. Il nous explique ses symptômes, comment il gère tout ça en plus d'être juste un ado!

Je vous invite à écouter cet épisode, important, honnête, empathique.

Ce n'est pas évident de raconter son histoire, à cet âge-là et Adrian l'a fait avec brio.

Today I sat down with Julia, a photographer from Mississipi, and together we talk about passion, purpose and creativity.

How she manages to be creative with 2 feeding jobs? What kind of art does she do?

She told me something challenging about herself and her family that impacted her personal life and how she actually sees life.

We talk about impressing people and why we do that. What does that represent?

She shares with me her biggest fear. And I love her answer!

And of course, we finished with the 3 last questions as usual!

Share this episode if you liked it!!!

RECAP IN FRENCH at 55mn

Je suis avec Julia, une photographe du Mississipi. Et ensemble, on parle de purpose; de passion et de créativité.

Comment rester créative quand on a deux boulots pour survivre?

Qu'est ce qui a fait qu'aujourd'hui elle est ce qu'elle est avec une expérience du passé?

On a aussi parlé du fait d'impressionner les gens. Pourquoi le fait-on? Qu'est ce qui est caché derrière?

Elle m'a partagé sa plus grande peur et bien sûr on a fini par les 3 dernières questions que je pose à chaque guest!!

Allez écouter le recap!! Et partagez autour de vous!

CONVERSATION IN FRENCH & RECAP IN ENGLISH AT 56mn28s

It's an episode I loved doing! Cause Amandine and I are both comedians AND single AND over 35...

So, Amandine is a standupper, French, designer, and we decided to talk about love.

What is hyperindependance? How do we feel being single in 2024, in our 30's? How do we feel getting older and still being single?

And she's telling me some dates stories that are funny and unbelievable!

Have a listen of the recap and if you understand a bit of French, listen to our conv!!

J'ai juste adoré cet épisode! Amandine est standupper, française, et on a un point commun en plus de ça, c'est d'être célibataire après 35 ans.

Du coup évidemment qu'on a parlé de ce sujet! Comment c'est les dating apps? Comment on se sent quand on est célibataire à 35 ans? Comment on voit l'avenir?

Et Amandine nous sort quelques histoires drôles de 'dates' qu'elle a vécu!

Ecoutez cet épisode, drôle, honnête, et tellement réaliste!

Et partagez le!

DISCLAIMER: On this one we touch a bit about suicide. So please be aware and accompanied when you listen if you struggle with it.

I sat down with Matt Lowe, a standupper, comedian and actor who appeared on an episode of MTV Catfish.

He suffered from obesity, gaining weight to reach 610 pounds. Went through gastric bypass surgery to lose some, but because of poor mental health, went back up to 580 pounds.

So in this conversation, we talk about how mental and physical health are linked, how he went through one of his darkest times, and how he woke up to actually choose a healthier life.

We talk also about his career as a standupper, his experience on MTV.

Have a listen! It's a fun one! And honest one!

RECAP IN FRENCH

Disclaimer: Attention à être accompagné pour cet épisode car nous parlons de suicide.

Je suis avec Matt Lowe, un standupper et comédien. Il a été dans un programme de MTV appelé Catfish.

Il a aussi pesé plus de 250kg et a fait une opération pour perdre ce poids. Mais s'étant concentré sur sa santé physique et non physique ET mentale, il a été le plus dépressif et a fait plusieurs tentatives de suicide.

Il a repris le poids. Et il nous parle de cette expérience.

C'est un épisode fun, grave et honnête!

Allez écouter! Et partagez autour de vous!!

We're back with another conversation!

This time I sat down with Anna Denis, an author who was cited in Essence Magazine in 2007. She wrote 'Who will hear my screams'. She's a mum, an account executive also.

And together we talk about her process of writing, how she got into writing books. But also, how she deals with the blank page as an author. What is litterary success for her?

We keep going with the famous questions and among them her answer to 'What people don't understand about you?' is more connecting to me than I thought it would be.

Have a listen to this episode and share it with your world!

RECAP IN FRENCH at 47mn52s

On revient avec une nouvelle conversation. Je suis ici avec Anna Denis, une auteure qui a été cité dans le magazine Essence en 2007.

Dans cet épisode, on parle de son parcours, de son process d'écriture mais aussi de ce qu'elle fait quand elle passe une période de page blanche.

Elle répond aussi à 'Qu'est ce que le succès littéraire pour toi?'

Et bien évidemment, les questions qui reviennent sur le podcast:

Meilleur conseil donné
Meilleure leçon ces 12 derniers mois
Une chose qu'elle a dû désapprendre

Allez écouter ce récap et partagez autour de vous!

Son livre 'Who will hear my screams' est disponible sur Amazon.

EPISODE IN FRENCH & RECAP IN ENGLISH AT 16mn55s

This episode is a solo one as it is the beginning of a new year.

I talk about what I've learnt in 2023, the weekly routine I do to be grateful of my week (Thank you Jay Shetty!!!), what changed for me in 2023 and what I look forward in 2024.

It's a time for reflection. For new. For discovery. For questioning.

So listen to this one and share with your people!

Cet épisode est un épisode solo pour ce début d'année.

Je parle de mon année 2023, ce que j'ai appris, ce que j'ai mis en place pour être plus reconnaissante de ma vie. Ce qui a changé. Ce que j'attends de 2024.

C'est un temps pour réflechir. Poser des objectifs, mais pas des buts ou des résolutions. Se redécouvrir. Se découvrir. Se poser des questions.

Alors allez écouter! Et partagez!

CONVERSATION IN FRENCH & RECAP IN ENGLISH
This episode is the last one of 2023! And I'm so happy to have done this convo with Fab, a canadian standupper, writer, director.

He's so fun! So interesting! On this one we talk about how he got into art since he was a kid and he always knew what he wanted to do as a job!

But it hasn't been always easy! Projects that start great then fail, start over in London, go have a listen on this episode!

Cet épisode est avec Fab! Un standupper, réalisateur, comédien, auteur!

Je l'ai rencontré au French it up comedy club à Londres et j'ai découvert son parcoure hyper intéressant!

On parle de sa vie au Québec, de son arrivée à Londres, de ses projets, de la désillusion du fait que la vie était tracée...

Ecoutez cet épisode et partagez autour de vous!

One of my favourite conversations!

Anushree is a beautiful, talented, funny Indian American, queer, comedian. And in that conversation, we talked about how to fight for yourself when you come from a traditional family. Her family always wanted her to become a doctor, so when she quit, it was a problem.

She's been juggling her life with a career in clinical drug monitoring and her love of improv comedy.

As a queer woman, it is hard to be surrounded by people of trust, especially when your environment was from an indian community.

We realized we had a lot in common and that's why we had so much fun doin it!

Listen to the whole convo guys!!

CONVERSATION IN ENGLISH - RECAP IN FRENCH AT 58mn04s

J'ai adoré cette conversation! Anushree est une indienne américaine, queer, monitrice de médicaments et comédienne.

On a parlé d'un sujet commun qu'on a vécu - venir d'une femme traditionnelle avec ses cultures, ses croyances, son conservatisme...

Et comment s'en défaire? Comment réapprendre à être? Comment savoir si ce que tu fais c'est pour toi ou pour quelqu'un de ta famille?

Comment assumer son côté queer quand on t'a dit toute ta vie que c'est impossible que tu puisses aimer d'autres femmes?

Comment dire à ses parents que tu ne veux pas faire le métier qu'ils auraient aimé eux, faire?

On répond à tous ces sujets!

Ecoutez le récap en français!!

Et partagez autour de vous!!!

CONVERSATION IN FRENCH

RECAP IN ENGLISH AT 1h23mn30s

This wonderful conversation is with Emma, a friend I met through Iris. She's French, talented, beautiful and a hard worker woman. She's a high level dancer and we actually talk about this side of job.

And mostly, how to define yourself other than job? Who are you? What is the difference between a job and a passion? Why do people actually present themselves with what they do instead of who they are?

What drives Emma to dancing? What are the misconceptions of this art? What did she learn about herself through dancing? What is the biggest lesson she learnt? What's the best advice she received!

All of these questions will be answered in this 1h30 conversation.

J'ai eu cette conversation avec Emma il y a quelques mois. Emma est danseuse de haut niveau et on a basé notre conversation sur la définition de soi et le pourquoi on se définit souvent par son travail? Qu'est-ce qui a amené Emma à faire de la danse? Qu'est-ce qu'on ne sait pas de cet art?

Qu'a-t-elle appris? Quel est le meilleur conseil qu'elle ait reçu?

Ecoutez cette conversation d'1h30! Vous ne regretterez pas!

In this Episode, I invited Cathy over to chat about her life. She's an actress from New Jersey and lately has decided to quit her daytime job to focus on her acting career - after 40.

She also is diagnosed with MS (Multiple Sclerosis) and she was kind enough to talk about this subject as it is misknown in the world.

During this chat, we talk about how her symptoms started, how people perceive her, how it didn't stop her to follow her dream and how this disease impacts her life.

She shares with us her best advice received and we actutally share the same 'unlearnt thing'...Check it out to find out! And share it with your peeps!

CONVERSATION IN ENGLISH - RECAP IN FRENCH at 53mn18s

Dans cet épisode je suis accompagnée de Cathy, une actrice atteinte de Sclérose en plaque qui vit aux Etats-Unis.

Elle nous parle de son diagnostic, de ses symptômes, de ce que les gens peuvent connaître de cette maladie grâce à quelques célébrités et comment ça impacte sa vie de tous les jours personnellement et professionnellement.

Elle nous partage le meilleur conseil qu'elle a reçu et j'ai réalisé qu'on partage la même chose à désapprendre. Ecoutez la conversation et/ou le recap pour en savoir plus.

Et partagez autour de vous!

EPISODE IN ENGLISH -> GO TO 1h02mn40s for the FRENCH RECAP

This episode is with Christian, an actor from Manchester and we talk about first on how defining yourself with your job can be tricky. Cause as an actor, you have another 'real job' unless you're famous. And it's not true. There are a lot of actors that earn money from their acting without being famous.

We touched on a topic very important: how do you deal when people don't believe in you? And funny enough, he started his acting career later than the average people who want to be an actor from a young age.

So listen to that episode and share it with your world.

How to find Christian:

https://www.spotlight.com/1914-8943-8475

https://www.christianreeve.com/

Dans cet épisode, je discute avec Christian, un acteur de Manchester. Et comme presque toute conversation du podcast on parle de se définir en tant qu'autre que son job. Ce qui n'est pas évident car beaucoup demandent 'oui mais à part être acteur, c'est quoi ton vrai métier?' Comme si on ne pouvait être acteur que si nous étions connus...

On a discuté d'un sujet important qui touche plein de gens: le soutien de ses proches. Que fait-on si les gens autour de toi ne croient pas en toi?

Alors écoute cet épisode, abonne-toi au podcast et partage avec ton entourage!

IN ENGLISH FIRST then go to 16mn30s for the FRENCH PART

I'm back after a few months off! And a lot has happened!

I froze my eggs! Yes! Let me repeat! I FROZE MY EGGS! For me, for my future self. Givin my self another option if or when I'm gonna need it.

In this episode I talk about the process but the feeling approach as there's already an episode with Melody about the whole process.

It was hard, there was no good parts about it. Except the fact it was free. Except the fact that the surgery went fine. Except the fact that I did i t for myself. So I guess yeah there were good parts.

Go talk to your Ob-Gyn to do a fertility test. Just to make sure you know where you at.

And if you can and want to, go do this fertility preservation. To give you more options in having a baby one day. Not a guarantee though. But an option!

Ca y est je suis revenue! Et avec un gros épisode hypra personnel mais tellement important pour moi de le partager.

J'ai congelé mes oeufs! Ca a été une expérience....je vous laisse écouter...

Mais je voulais faire cet épisode car j'ai l'impression qu'on n'est (nous les femmes) pas assez informé. Ne serait-ce que de faire un bilan de fertilité quand on a 25 ans pour savoir si on est fertile ou pas..Et puis au besoin de vouloir préserver sa fertilité avant ses 37 ans.

Il y a quelques endroits à Paris pour conserver sa fertilité:

Institut Montsouris (14e)
Hôpital Cochin (14e)
Jean Verdier
Tenon
Bicêtre (92)

Et la queue est longue...il faut des fois 6 mois pour un premier rdv! Alors ne tardez pas!!!

https://imm.fr/nos-specialites/procreation-medicale-assistee/#:~:text=Pour%20toute%20demande%20de%20prise,%2Damp%40imm.fr%20.

An episode that I loved recording, editing, and listening!

Allie is a multi talented artist (actress, director, singer..) and in all the episode it's like she's boosting the audience, she's so inspiring.

We talk about her childhood, how being bullied didn't affect her confidence in herself, how having boundaries with people help connect more with them and is a mark of self-respect.

We dive into why she wanted to try all the sides of acting jobs such as writing, directing etc. How she picks a project, whether it's the character, and their journey or even the locations..

And she gives out some advice she gave and received such as: Trust your gut! And forgive yourself!

Share the episode with your friends!!

CONVERSATION IN FRENCH & RECAP IN ENGLISH AT 58mn40s

Aujourd'hui j'ai sur le podcast Caro, une artiste qui a démarré à Paris avant de trouver son nid à Londres où elle y vit depuis 12 ans. Elle est comédienne, voiceover comédienne, doubleuse, voix off et metteure en scène.

Dans cet épisode on navigue sur son parcours qui a commencé au Conservatoire de Clermont Ferrand, puis après avoir ressenti un feeling d'échec, a décidé de partir pour Londres et de découvrir...la vie; en travaillant dans une boutique de bijoux.

On a parlé de passion, qui est le sujet dont je voulais parler avec elle vu que c'est grâce à ça que je l'ai découvert. Elle a dit sur scène un jour 'une passion peut être négative aussi'. Et j'ai trouvé ça hyper intéressant.

Je lui ai demandé sa définition de succès et on a évidemment répondu aux 3 dernières questions (meilleur conseil, meilleure leçon ces 12 derniers mois et quelque chose qu'elle a dû désapprendre)

Ecoutez cet épisode, commentez et partagez-le autour de vous!

Today I have Caro on the podcast, a multi talented artist (comedian, voiceover actor, director) who lives in London since 2011. She started in Paris in the Conservatoire of Clermont-Ferrand and decided to quit the industry and live a normal life in London.

She then went back to theatre and today she shares with me how passion can have 2 sides. And how a dream can dissolve cause you don't want it anymore.

Listen to the full episode and share it with your world!

Today I have on the podcast Kenya M. Lee. She's listed in USA Today and New York Times best selling authors in 2015 and 2017 for her books such as Shadows and Fate.

On this episode, Kenya is telling me all about her childhood, how she got into writing her first story at 11 years old, how she was bullied and how she raises her son who has been bullied himself.

Kenya has a podcast too where she interviews people from the cinema industry such as directors, actors, PA's etc.

She wrote 44 books and she's telling me how Game of Thrones was a big thing for the industry - how it changed the perspective of Sci-Fi

Listen to the whole episode!

Comment, Share with the world!

Nous avons sur le podcast une auteure de livres de Science Fiction, Kenya M. Lee.

Elle a été sur la liste New York Times et USA Today des meilleurs ventes de Sci-Fi en 2015 et 2017.

Dans cet épisode on parle de son enfance, de son cambriolage alors qu'elle avait quasi fini d'écrire son premier livre, de harcèlement qu'elle a vécu et comment elle a géré ça. Mais aussi comment elle gère le harcèlement subi par son fils.

Allez écouter cet épisode!

Partagez autour de vous!

DISCLAIMER: 1h17mn22s

In this episode, we talk about Suicide, so please refrain to listen if that can be triggering, or listen to it with someone else.

Steven is an artist, an actor, that lives with Bipolar Disorder. And he explains his journey, his symptoms that are not the same as someone else's disorder.

We discuss his relationships with his mom, his sister who passed away, how he gets through his own manic episodes and how acting was therapeutic.

We finish with the last 3 questions I ask everyone: Biggest lesson, Best advice and the Unlearnt thing.

Share this episode with your entourage. It is important to talk about it. And to not be afraid about it.

ATTENTION

Cet épisode est intense et doit être écouté avec bienveillance et surveillance si vous souffrez d'une quelconque maladie mentale. Nous y parlons de suicide.

Steven est un artiste que je n'avais jamais rencontré avant d'avoir enregistré cet épisode.

Il souffre de bipolarité et nous explique dans ce podcast comment ça a été révélé, quels sont ses symptômes, comment il vit avec ces épisodes maniaques.

On parle aussi des relations qu'il avait avec sa famille, en particulier sa mère et sa soeur qui s'est suicidée.

On finit par parler de l'acting et comment ça a été une sorte de thérapie pour lui.

Allez écouter l'épisode en entier.

CONVERSATION IN FRENCH & RECAP IN ENGLISH

Dans cet épisode, j'ai invité Océane, une artiste que j'ai connu quand j'ai joué dans la comédie musicale Siddhartha l'Opéra Rock au palais des Sports de Paris.

Et depuis elle en a fait du chemin, elle a fait des concerts en duo puis en solo, elle prépare son EP mais surtout elle sera à l'affiche du Soldat Rose en fin d'année.

Son expérience lui a fait apprendre la patience, redéfinir ce qu'est le succès et comment bien s'entourer dans cette industrie.

Allez écouter cet épisode plein d'espoir et de déconstruction.

RECAP IN ENGLISH AT

In this episode, I invited Océane, an artist I met when I was in the French musical Siddhartha, The Rock Opera, in 2019 in Paris.

We talk about her experience in auditioning for the revival of the musical The Pink Soldier that will be out at the end of 2023.

Then we talk about how she deconstructed her idea of success and how she manages to find happiness in smaller things, like the chance to audition.

Have a listen to this wonderful conversation and recap.

Like, comment, share.

How to follow Océane:

instagram: @oceaneberland and @lune_music

Tiktok: @lune_music

This episode is quite special.

It's the first one with someone I've never met, or who wasn't recommended by someone like Lilly on the abortion episode.

Kamil is the guest today and together we talk about being a non binary person, what's being an artist means to him, mental health such as High social anxiety disorder.

I had a blast talking to Kamil as he opens about the biggest life lesson he taught and the best advice he received.

So, have a listen, share it with your friends!

RECAP EN FRANCAIS à 54mn35s

Ce premier épisode de la saison avec une personne que je n'ai jamais rencontré ou qui ne m'a as été recommandé a été un plaisir fou.

Kamil est un artiste américain, acteur, réalisateur, et non binaire.

On a touché ce sujet un peu car je voulais en savoir plus.

On a parlé de son déménagement à Londres, des différents projets qu'il a fait depuis, de sa santé mentale - il est atteint d'un trouble d'anxiété sociale.

Et il nous partage la plus grosse leçon apprise ces 12 derniers mois et le meilleur conseil qu'il ait reçu.

Partagez cet épisode! Commentez!

How to follow Kamil:

Insta: @thekamileon

Website: www.kamilborowski.com

Iris is back on the podcast to talk about her post The Voice experience, her new goals and God.

She answers questions like 'How do you stop anxious thoughts about money and not feeling good enough?', 'How do you lead your life with God in mind?'

'What lesson did you learn these past 12 months?'

'What is the best advice you received?'

And we finished on the subject of purpose, calling, where sometimes it's ok to not have a purpose or to still look for it.

Check our convo, like, and comment!

RECAP IN FRENCH AT

Iris est de retour sur le podcast, pour nous parler de son expérience après The Voice, où elle en est aujourd'hui, et aussi Dieu.

Elle répond aux questions 'Comment contrôler les pensées anxieuses et négatives sur l'argent ou le fait de ne pas être à la hauteur', 'Quelle leçon tirée ces derniers 12 mois?', 'Meilleur conseil reçu' etc.

Ecoutez le recap et partagez autour de vous!

EPISODE IN FRENCH

RECAP IN ENGLISH AT 1h03mn05s

Aujourd'hui je suis avec Lauryane que j'ai connu il y a 20 ans. Et étant devenue maman, elle a voulu parler de son expérience, de la pression psychologique qu'elle a vécu, et de la perte d'une de ses amies qui venait d'accoucher.

C'est un épisode touchant, honnête, qui j'espère, aidera les femmes à se sentir plus en confiance avec elles-mêmes et ce qu'elles ressentent.

Lauryane nous parle des meilleurs conseils qu'elle a reçu, de la plus grosse leçon apprise, et de ce qu'elle a du désapprendre.

Ecoutez, partagez et commentez (toujours avec bienveillance)

-------------------------------------------------------------------------------------------------This episode is with Lauryane, we were in school togethe 20 years ago and she reached out to me to talk about her experience as a young mother.

She also experienced mental health issues, psychological pressure and grief after her friend who jus gave birth, passed away.

It's a touching episode, honest.

Check the recap!

EPISODE IN FRENCH

RECAP IN ENGLISH at 55mn55

C'est le retour du podcast avec une nouvelle saison, de nouveaux guests, d'autres qui reviennent! Et d'ailleurs, c'est Tahina, qui est là avec moi aujourd'hui pour parler d'amour.

Comment comprendre sa/son partenaire? Faut-il avoir des valeurs communes? Qu'est ce que les 5 langages de l'amour qui peuvent aider à mieux communiquer dans un couple? L'alchimie, la connexion sont-elles suffisantes pour qu'un couple dure?

On répond à ces questions, on touche aussi sur le manque de vulnérabilité chez les hommes.

Bref, c'est un épisode que j'adore!

Alors écoutez, partagez, commentez (toujours dans la bienveillance)!!

This episode is with my friend Tahina, and we talk about love. Especially, how to understand each other when you're in a relationship, how to communicate.

Should we have common values?

What are the 5 love languages?

Are chemistry and connection enough for a long-term relationship?

Listen to the recap, share the episode!!

Thank you so much for the love and support on this podcast!!!!!!

This episode is about what I've learnt in 2022.

Romantic relationship, friendship, boundaries, self-respect, learning new skills, being fully present, challenging yourself, being out of your comfort zone.

I am off for a few months to create more material, to record more episodes! So I'll see you soon and please, take some time to breathe too.

EPISODE EN ANGLAIS & RECAP EN FRANCAIS A 9mn.

Merci à tous pour le soutien et l'amour de ce podcast!

Cet épisode est une réflexion sur soi sur mon année 2022.

Je parle de relation amoureuse, d'amitié, de limite, de respect de soi-même, de nouveaux skills que j'ai appris, de profiter du moment présent, de se challenger et de SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT!

Je pars quelques temps me réinspirer, pour mieux créer. Je vous retrouve dans quelques mois. Prenez ce temps aussi :)

CONVERSATION IN FRENCH & RECAP IN ENGLISH at 46mn40s

This is the second part of the episode. And we try to figure out how this proximity between us started. Then we got into the deeper questions:

Have you ever felt vulnerable enough to talk about anything with us? And this is where Dina said she had a complex of inferiority a few years ago. To me, it was financially...it was hard to tell them i needed their help.

Then we finished with new questions I love:

Give me something people don't understand about you
Give something you admire in each of us
Say something you love about yourself (that is not something physical you have)

And the last question is one of the toughest cause you actually try to be objective without feeling arrogant of how good of a person you are.

I invite you to try by the way.

Share this episode with your friends and family!

Dans cette deuxième partie d'épisode, on essaie de savoir comment on est devenu si proche! Et on se pose des questions plus profondes comme: Vous êtes vous déjà senti aussi vulnérable pour parler de n'importe quoi avec nous?

Et c'est là que Dina a parlé du complexe d'infériorité qu'elle ressentait, que j'ai parlé de la honte que je ressentais quand j'ai dû leur demander de l'aide financière..

Et on a fini avec 3 questions que j'adore poser:

Donne moi quelque chose que les gens ne comprennent pas de toi.
Donne quelque chose que tu admires en chacun d'entre nous
Dis une chose que tu aimes de toi

Et cette dernière est la plus dure car c'est une réflexion objective sur soi où l'on doit essayer de ne pas ressentir le côté arrogant.

Je vous invite d'ailleurs à vous poser cette question. Et partagez cet épisode avec vos proches.

CONVERSATION IN FRENCH & RECAP IN ENGLISH

This is the last episode of the year 2022 and the second season of the podcast.

And I finish it with my siblings as we discuss about our bond as brother and sisters. People often ask us how we manage to be 'friends' with each other. So we try to go deep in this conversation by giving our own definition of 'family', of sharing if we ever felt overcrowded, if we ever feel vulnerable enough to talk about almost everything and we end with giving a compliment to each one of us.

Go listen to the recap in English at 56mn40s

On finit cette année 2022 et cette saison 2 du podcast avec mes frère et soeurs.

Beaucoup nous ont fait la remarque qu'il y a un lien fort entre nous et j'ai voulu creuser un peu et leur ai demandé de faire cet épisode.

On donne chacun sa définition de 'famille', on répond aux questions suivantes:

Avez-vous déjà été jaloux de l'un d'entre nous?
Vous êtes vous déjà senti encombré par le fait qu'on est 4 enfants?

Et puis on finit par donner une chose que l'on admire chez chacun d'entre nous et ça c'est la plus belle chose qu'on puisse faire :)

Soyez là lundi!

I sat down with my friend sister Denysha on this one episode and we talked about her experience working remotely while traveling the world.

We discuss topics like 'Remote Year', how she manages to keep relationships while she's halfway around the world, why was it important for her to travel, mental health etc.

Get a glimpse and maybe you'll want to try it too!

CONVERSATION IN ENGLISH AND RECAP IN FRENCH AT 1h31mn

Cet épisode est avec ma sista Denysha. Et nous parlons de son expérience à télétravailler et voyager autour du monde grâce à l'organisme 'Remote year'.

On discute de sa passion pour les voyages, comment fait-elle pour garder ses relations intactes, les challenges etc...

Ecoutez cet épisode et partagez le!

Peut être que vous aurez envie de faire de même...

CONVERSATION IN FRENCH & RECAP IN ENGLISH AT 49mn35s

This is a conversation that was almost on the top of my list. Abortion.

It is a right that was not given and it is a right that has been taken in several countries, whether they are countries in development or already developped countries.

Lily is an actress, voiceover, and the famous french voice of Chloe Moretz and she gracefully and happily wanted to share her abortion story.

To open conversations, to let women know that it's not shameful to abort, it's not wrong to abort. It's a choice. It's right (in certain countries) and I loed every minute of it.

So please, be kind, don't judge anyone who wants to talk about their abortion proudly and publicly.

And share this episode!

Cet épisode est très très important. L'avortement est un droit, qui n'a pas été donné sans bataille, et qui a été enlevé dans certains pays même développés (Roe v. Wade aux USA)

Lily est la voix française officielle de Chloe Moretz et elle a voulu partager son expérience d'avortement pour ouvrir les conversations, la parole. Et ainsi aider des femmes qui se posent des questions sur le sujet, et aider à ce que ce soit un peu plus parlé tous les jours.

Merci d'être bienveillant sur les expériences vécues de chacun.

Et partagez cet épisode!

This episode is an episode around the Arts Industry. I invited my teacher and friend Nicky Swift I met when i was in drama school in 2020.

She's an MT performer, a vocal coach, and vocal teacher.

She has a list of credits as long as my arm...playing among them in Footlose, Shirley Valentine, Les Misérables and of course lately Rosie in Mamma Mia, UK Tour & International Tour.

And I wanted to do this episode with her to talk about various stuff on the arts industry. Like, what it takes to be on a West End show, how does it work inside the show, how to cope with failing auditions and how is the industry since Pandemic.

Check our conversation in English and share around your artists friends!

CONVERSATION IN ENGLISH and RECAP IN FRENCH at 1h14mn10s

Nicky Swift est chanteuse, artiste de comédie musicale, coach vocal et professeur de chant. Je l'ai rencontré d'ailleurs dans l'école de comédie musicale dans laquelle j'étais en 2020, pour 3 mois intensifs. Elle a joué dans Footlose, Shirley Valentine, Les Misérables et elle est aujourd'hui Rosie dans la tournée UK de Mamma Mia.

Et on a parlé ds cet épisode de tout ce qui touche un peu à l'industrie. Les étapes d'audition pour un West End, les aléas des shows, comment faire face à un echec lors d'auditions et l'industrie depuis la Pandémie.

Ecoutez le recap en français et partagez autour de vous!

CONVERSATION IN FRENCH and RECAP IN ENGLISH

I've known Aurélie for a decade now as we have a friend in common. And her story is so interesting and beautiful. She discovered a few months ago that her dad was not her biological dad. So I had a lot of questions on this topic like 'how did she react?' 'Did she want to know earlier?' 'What changed in her knowing that' and she agreed to answer all of them.

When you never wondered if your parents are your parents and in one day, your whole world shifts, how would you feel?

Check this episode!!

Aurélie est une amie d'une amie en commun, Nicole. Et son histoire est surprenante et touchante. Elle a découvert à 35 ans, il y a quelques mois que son père n'était pas son père biologique. Après une conversation hasardeuse qu'elle a commencé, sur un podcast sur le don du sperme.

Elle a donc expliqué comment elle l'a su, comment elle et sa soeur ont réagi, ce que ça a changé en elle ou pas changé, si elle aurait préféré l'avoir su plus tôt dans sa vie...

C'est un épisode incroyable et j'ai hâte d'avoir vos retours!

On this episode, I gathered 3 of my friends to talk about this issue. BODY IMAGE.

We had an open, vulnerable, honest conversation on topics like:

perception of our body
social media / media (TV FILMS)
pressure/validation
positivity around our body

This is part B and we talk about how unfair in the arts industry that women have an added case to cross when performing which is 'how do you look?' Do you look presentable for the show you're auditioning to?

Then we went to relationships and how it is important to love yourself at some point before you can love someone else

Then we went into scars and how it's part of our bodies, that we need to embrace them.

And last topic: harassment. As women, we are likely more to be harassed than men. It's a fact! Except if we go to a strip club..ahah

We finished this episode with 2 things:

what is the worst word you gave yourself physically?
Give something positive your body can do

Embark on this journey and share with your friends and family.

It's an important topic that needs to be discussed.

CONVERSATION IN ENGLISH and RECAP IN FRENCH AT 58mn55s

Dans cet épisode en 2 parties, j'ai rassemblé 3 amies pour avoir une conversation sur le sujet de la perception du corps. On a eu une discussion ouverte, personnelle et honnête sur les différents sujets:

perception du corps
Medias et réseaux sociaux
pression et validation
positivité sur le corps

Dans cette partie B, on parle du déséquilibre dans l'industrie des arts entre les hommes et les femmes concernant le physique.

Ensuite on parle des relations de couples, pourquoi il est important de s'aimer soi même (un minimum) avant d'aimer quelqu'un d'autre.

On est parti sur les cicatrices et vergetures ensuite, comme quoi il faut les accepter car c'est ce que notre corps vit..

Et le dernier sujet: le harcèlement.

On a fini par 2 choses sur lesquels refléter:

quel est le pire mot que tu t'aies dit concernant ton corps?
Donne moi une chose positive que ton corps peut faire?

Embarquez dans cette aventure avec nous et partagez autour de vous!

Et surtout parlez de ça avec les adolescentes/femmes dans votre vie!

On this episode, I gathered 3 of my friends to talk about this issue. BODY IMAGE.

We had an open, vulnerable, honest conversation on topics like:

perception of our body
social media / media (TV FILMS)
pressure/validation
positivity around our body

On this part A, we did a quizz of 15 questions to try and figure out if we actually suffer from body image. It's not an official quizz but it gives you an idea of what you're aware..

Then we talk about clothing, shopping, how being a teenager we don't necessarily know ourselves, how hormones can change drastically our body.

Then social media. How we deal with that. How we can spend hours looking at women/influencer who look the same that is called 'the norm'.

Embark on this journey and share with your friends and family.

It's an important topic that needs to be discussed.

CONVERSATION IN ENGLISH and RECAP IN FRENCH AT 1h01mn50s

Dans cet épisode en 2 parties, j'ai rassemblé 3 amies pour avoir une conversation sur le sujet de la perception du corps. On a eu une discussion ouverte, personnelle et honnête sur les différents sujets:

perception du corps
Medias et réseaux sociaux
pression et validation
positivité sur le corps

Dans cette partie A, on a fait un questionnaire de 15 questions pour avoir une idée de la conscience de la perception de notre propre corps dans notre quotidien.

Ensuite on parle de shopping, de taille des vêtements, du fait qu'une adolescente ne se connaisse pas forcément, des hormones qui peuvent changer ton corps.

Ensuite, les réseaux sociaux, comment gérer? Pourquoi passer des heures à regarder des influenceuses qui ressemblent à un type de femme qu'on appelle 'la norme'?

Embarquez dans cette aventure avec nous et partagez autour de vous!

Et surtout parlez de ça avec les adolescentes/femmes dans votre vie!

CONVERSATION IN FRENCH and RECAP IN ENGLISH AT

This episode is centered on relationships. I've Known Michèle since we were 10-11 years old, we grew up together and I was honored to be present for all big stuff she experienced, her wedding, her beautiful daughters...and today we're talking about her experience in this 14 year old relationship with him. We answered questions like 'can love last?', 'would you lie to your husband to protect him?' 'do you have something you thought right about marriage that you don't think anymore?'

So dive in with us in this beautiful conversation. The recap in English will be available at the end of it.

Cet épisode est très spécial parce que j'y ai invité une de mes plus anciennes amies et proches amies (c'est important), Michèle, avec qui on s'est rencontrée quand on avait 10-11 ans. On a été présente l'une pour l'autre pour nos victoires, nos pertes, nos succès, et aujourd'hui on parle du succès de son mariage avec Stéphane depuis plus de 14 ans.

On répond à des questions du style 'L'amour peut-il durer?', 'Pourrais-tu mentir à ton mari pour le protéger?'

Alors embarquez avec nous dans cette conversation et laissez un commentaire!

This is a conversation I always wanted to have recorded as I had several talks privately with men in my life about patriarchy, the unfairness between men and women, how society forces men to behave a certain way...

So I pitched the idea to my friend Andy and he agreed to be on the mic to talk about his experience. And I loved that he felt vulnerable enough and confident enough to talk about this topic that can be tricky for some men.

So listen to this conversation and leave a review!

I intent to do a group conversation with men soon!

CONVERSATION IN ENGLISH and RECAP IN FRENCH AT 1h12mn20s

Cet épisode est sur un sujet sur lequel je voulais parler au micro, parce que j'ai déjà eu des conversations avec des hommes en privé sur le patriarcat, le déséquilibre homme-femme, comment la société pousse les hommes à se comporter..et j'ai pitché l'idée à mon ami Andy qui a accepté de discuter à coeur ouvert de son expérience.

Allez découvrir cet épisode et laissez un commentaire!

CONVERSATION IN FRENCH and RECAP IN ENGLISH at 30mn56

-> This is the second part of the 2-part episode of Melody

On the last part of the conversation, I asked Melody to give me something we don't know about fertility, and we finished with the 5 last questions I ask my guests:

Biggest challenge encoutered around preserving your eggs
Biggest reward encoutered around preserving your eggs
Give me something people don't understand about you
Give me something you did for someone selflessly
Unlearnt thing

Don't forget to share, like, comment this episode!

-> C'est donc la deuxième partie de l'épisode de Melody.

Je lui ai demandé de me donner une chose que l'on ne sait peut etre pas de la fertilité, dont elle n'a pas encore parlé. Et on a fini avec les 5 questions que je pose à mes invités:

plus grande récompense concernant le sujet
plus gros challenge concernant le sujet
Peux tu me donner quelque chose que les gens ne comprennent pas de toi
Peux tu me donner quelque chose que t'as fait pour quelqu'un de façon généreuse
Une chose que tu as dû désapprendre

Partagez, likez, commentez cet épisode!

CONVERSATION IN FRENCH and RECAP IN ENGLISH at 1h05mn40s

-> This is a 2-part episode about this important topic 'Preserving your eggs at 35'

This first part of the conversation is about to get to know a bit more about Melody, how she works in a predominant men world, and how she decided to make this decision. Has she always wanted to be a mom? Why preserving her eggs? How did the process go?

Melody is explaining all of that to us, as the process goes.

Today, after going through it once, she decided to do another round in November 2022.

-> C'est une conversation en 2 parties sur le sujet 'la préservation d'ovocytes à 35 ans'

Dans cette première partie, on parle un peu de Melody, son job, sa place en tant que femme dans un milieu très masculin. Et comment a-t-elle pris sa décision.

A-t-elle voulu toujours être maman? Pourquoi préserver ses ovocytes? Comment le process a eu lieu?

Melody nous explique tout cela.

Aujourd'hui, après avoir déjà fait le process une fois, elle recommencera en novembre 2022.

This episode is a very deep, personal and interesting one.

I invited Charlie, whom I met at drama school. And she agreed to talk about mental health in a deep sense.

She shared her experience with anxiety, depression, health depression. How she copes with it, how she talks about it with people around her and on her platform, how it triggers her.

She talks about how being in the arts industry, mental health is a very big deal that is not talked about ENOUGH.

Go ahead and listen to this. It is raw and honest and beautiful.

CONVERSATION IN ENGLISH, RECAP IN FRENCH AT 1h12mn25s

Cet épisode est centré sur Charlie, que j'ai rencontré dans l'école de comédie musicale en 2020 à Londres. Elle est très open sur le mental health et elle a accepté de parler ouvertement donc, des différentes maladies qu'elle a, l'anxiété, la dépression.

Comment les symptômes lui apparaissent? Comment elle gère? Comment elle en parle autour d'elle et sur les réseaux?

Comment le monde de l'industrie des arts a un impact sur notre santé mentale mais que ça reste encore un tabou?

C'est une conversation hyper intéressante!

CONVERSATION IN FRENCH, RECAP IN ENGLISH AT 1h10mn30s

In this episode, I invited my friend François, who's a History teacher AND a catholic.

I've always been intrigued in these two matters, how do you balance it? How do you know where to stand?

So I asked him to help me understand. We talk about what he teaches the students on religion, if there are some subjects that he doesn't have to talk about, how he can say something to his pupils and think otherwise in his life.

How his job had an impact also on his faith.

Check the recap to see what he said!

J'ai invité François, mon ami et ancien collègue prof d'histoire. Nous avons découvert des similitudes dans nos vies qui font que nous sommes de proches amis: la famille, la religion, et les blagues!!

Et le sujet de l'épisode m'a toujours intrigué. Comment fait-on pour croire quelque chose et enseigner autre chose? Je pense aussi chercher un prof de SVT catholique qui puisse me dire comment fait-il pour ne pas s'arracher les cheveux? ahah

On a donc eu une conversation hyper intéressante, sur:

Comment fait-il pour enseigner les religions?

Que ressent-il quand il doit dire quelque chose à ses élèves car c'est dans le programme mais que ce n'est pas forcément quelque chose avec lequel il est d'accord?

Ecoutez la conversation en entier!

This conversation is with my friend Nicole that I've known for the past 20 years now...

We hit it off right away. And she has a fabulous group of friends that I got to know over the years. And I realize she was the first one for a long time to be married and to have a kid.

So we decided to make an episode about it. We dig into her role as a mother, the lessons she teaches her son, how she felt in the beginning of motherhood with her friends, the challenges it takes to keep your friendships intact...

Listen to the whole episode!

CONVERSATION EN ANGLAIS, RECAP EN FRANCAIS A 40mn32

Dans cet épisode, j'ai invité Nicole ma copine depuis plus de 20 ans. Et dans son groupe d'amis proches, elle a été la première à être mariée et maman. Et je me disais que ce serait interessant d'avoir son retour d'expérience concernant le sujet.

Quelles sont les leçons que ses parents lui ont appris qu'elle donne à son fils?

Comment garder une relation d'amitié quand ta vie change radicalement de celle des autres?

Est ce que les relations amicales changent?

Quelle est la meilleure chose sur le fait d'être maman?

Ecoutez le recap pour connaitre les réponses de Nicole!

CONVERSATION IN FRENCH - RECAP IN ENGLISH ->1h00mn50s

This episode is a special one. It's not centered on my friend Chris but it's centered around a part of our relationship.

Our friendship ended for a few years until we patched things up. Today we're closer than ever and I wanted to show our experience of a broken trust turned into a new and more beautiful chapter.

Cet épisode est assez spécial...il est centré sur mon amitié avec Chris, que je connais depuis que j'ai 15 ans...

Notre amitié s'est rompue à nos 20 ans mais nous nous sommes retrouvées et nous sommes plus proches qu'auparavant. Cependant, je voulais montrer cette partie de notre expérience de confiance dans une amitié rompue et pardonnée.

Ecoutez cet épisode très personnel...pour elle et pour moi...

Ecoutez ce merveilleux épisode!

PLEASE BE AWARE OF EXPLICIT DETAILS ON SKIN GRAFT SURGERY

We finish this first season with my experience as a burn victim survivor, and how it shifted or I'd say confirmed the way I wanted to live my life.

I'm telling you all about the surgery, my 3 weeks in the hospital, my year of convalescence, how my physical and mental recovery were...why I keep living my life fully!

Listen to the full...Monologue and please don't forget to comment and review the podcast!

Have a wonderful summer y'all! See you in September!

CONVERSATION IN ENGLISH, RECAP IN FRENCH -> 25mn25

ATTENTION, DES DETAILS SUR L'OPERATION CHIRURGICALE SERONT EXPLICITES

On finit la saison par mon expérience en tant que survivante d'un traumatisme.

Comment ma vision de la vie a changé, ou évolué, les 3 semaines au centre des brûlés, mon année de convalescence, mes rétablissements physiques et psychologiques..

Ecoutez le recap en français!!

Et passez un bon été!!!! Rendaez-vous en septembre pour la suite!!!

CONVERSATION IN FRENCH - RECAP IN ENGLISH ->1h04mn30s

In this episode, I invited my friend Stéphane.

We dived into his relationship with his daughters by starting with his childhood.

Who was he? What was his relationship with his own father?

Did he replicate his parent's education to his own daughters?

How social media impacted their lives, and I mean, the whole family's.

It's a deep and personal conversation with someone who I'm used to make joked with!

I hope you'll love it!

Cet épisode est centré sur le mari de ma copine que je connais depuis 15 ans.

On a parlé de son enfance, sa relation avec son père. Quelles sont les valeurs qu'il a transmis à ses filles?

Comment est la communication entre eux?

La place des réseaux sociaux dans leur quotidien.

Ecoutez cet épisode et laissez un commentaire!

CONVERSATION IN FRENCH - RECAP IN ENGLISH ->1h05mn

In this episode, I invited my friend Zineb, who's a muslim dating a catholic.

So you guessed the episode...We dived into their relationship and how they managed to understand and love each other despite this big difference: religion.

She shared with me the values they have in common, the two subjects that are difficult to agree on and she's the first guest where I introduced the new all-guests questions to:

Could you give me something you did that was spontaneous and generous?
Could you give me something that people don't understand about you?

Check her answers!

Cet épisode est très spécial et personnel et je remercie Zineb de m'avoir fait confiance pour se livrer sur ce sujet: la différence de religion dans son couple. Elle est musulmane, il est catholique et ça fait 5 ans qu'ils sont ensemble. Tous les deux pratiquants dans leur religion, elle nous fait part de leur quotidien, des sujets difficultés à parler, des valeurs communes! Et j'introduis dans cet épisode les nouvelles questions à tous mes guests:

Peux-tu me donner quelque chose que les gens ne comprennent pas de toi?
Peux-tu me donner une chose que t'as faite pour quelqu'un de façon spontanée?

Ecoutez ce merveilleux épisode!

This next episode is about Ismael.

Ismael is a friend I've known through my brother. He's 1/4 congolese, 1/4 belgian and half comorian and he grew up in France.

Here we talk about the struggles of feeling like an outsider in his own country, in the country you live in and how culture can set a difference and a barrier to communicate with people.

Check the whole conversation in English!

CONVERSATION IN ENGLISH and RECAP IN FRENCH ->59mn15

Cet épisode est centré sur Ismael qui est français mais avec d'origines diverses (congolaise, comorienne et belge).

Il nous confie les difficultés qu'il a rencontré de barrières de langage, de culture afin de pouvoir communiquer avec les gens.

Il y a quelques anecdotes surprenantes aussi!

Ecoutez le recap en français!

CONVERSATION IN FRENCH - RECAP IN ENGLISH ->1h18mn20

This episode is with my cousin Antso! Fun, loving, interesting guy!

We talk about how he quit his job to...find his purpose!

How do you introduce yourself? What's your definition of purpose? What happened in your head when you knew you wanted to quit? How did it impact your relationship?

We answer all these questions in this episode!

Check it out!!

Mon cousin est à l'honneur aujourd'hui! Antso, vous l'avez peut être vu dans The Voice aussi! Il nous raconte comment il a quitté son boulot pour chercher sa vocation.

C'est un peu une partie 2 de l'épisode de mon frère Matthieu...mais un peu différent!

Ecoutez cet épisode, vous ne serez pas décu!

CONVERSATION IN FRENCH - RECAP IN ENGLISH ->58mn20

This episode is my other sister Dina who's on the mic.

She's the rebel one, but she's actually the one that had the path that looked like what our parents wanted for us...Being a mom of 2 kids with a 10 year gap, having a job early on and going back to school at 34, all the challenges and the blessings she met throughout her journey are what we talk about in this episode.

Check it out as it is raw, fun and emotional!

Cet épisode comprend ma soeur Dina, celle qui me ressemble le plus physiquement...Elle est maman de 2 enfants, elle a travaillé à 20 ans, pour reprendre ses études à 34.

Elle nous parle de son parcours, de ses challenges, de la différence entre élever un enfant à 24 ans puis à 34...

Ecoutez ce merveilleux épisode!

This next episode is centered around Emma.

She's a friend I met through drama school, she's a singer, dancer, actress and she has famous parents. Her mom is in the French TV Drama 'Plus belle la vie'.

We dive into how she manages this life of being 'the daughter of' and finding her own self, her own path.

Listen to this convo! It is very inspiring!

CONVERSATION IN ENGLISH and RECAP IN FRENCH ->54mn30

Ce prochain episode est centré sur Emma, une amie actrice, chanteuse, aux parents connus.

Sa mère est dans 'Plus belle la Vie', son père est très connu dans le monde du théâtre.

Emma nous raconte sa jeunesse, les premiers moments où elle a réalisé que sa maman était connu, mais aussi les auditions, rôles, choix qu'elle a fait seule.

CONVERSATION IN FRENCH

RECAP IN ENGLISH -> 56mn18

Laetitia est une amie que j'ai rencontré lors de la comédie musicale Siddhartha. Elle est infirmière et chanteuse. Dans cet épisode, elle nous partage son expérience en tant qu'infirmière, les galères, les challenges, les meilleurs moments (surtout pendant la pandémie) mais aussi le côté de sa vie de chanteuse. Comment elle jongle les deux? Pourrait-elle abandonner l'une pour faire l'autre? Quels sont les réels problèmes vécus dans les deux points de sa vie?

Ecoutez l'épisode pour avoir réponse à ses questions

Laetitia is a friend I met through the musical we did together.

She's trying to juggle between being a nurse and a singer.

In this episode, she's giving us a glimpse on what she went through during pandemic as a nurse, the challenges, the similarities with being a singer. If she could give up one to pursue only the other.

Check the recap in English to have the answers!

CONVERSATION IN FRENCH - RECAP IN ENGLISH ->47mn10

Cet épisode est centré sur mon ami Haja, qui me parle de son expérience en tant que papa de 6 enfants. Enfin, plutôt..figure paternelle de 6 enfants.

Il nous raconte comment il était plus jeune, ce qu'il veut que ses enfants retiennent de lui, les leçons qu'il leur enseigne, les challenges etc.

Partagez cet épisode autour de vous!

I invited one of my closest friends, Haja, to talk to me about his life as a father figure of 6 kids.

He's talking about his childhood, how he was a kid, a teenager. What does he want for his kids, how he balances with his relationship with his wife? The lessons he's teaching his kids.

Check it out and share around you!

We passed the 10 episodes AND 500 downloads!! you ouuuuuuh!

Thank you each and everyone of you who is part of the 'How do you juggle' podcast! I am very proud of this project! I'm very grateful that it resonates with you!

So let's keep going!

For this episode, I decided to do a Q&A. I will do it every 10 episodes! There I said it!

All the questions and answers are in English except for one. So I switched in French for that particular question. But I will post the video with subtitles for my French listeners!!

Merci à tous d'avoir écouté, téléchargé, partagé, commenté etc..

Je suis ravie de compter déjà 10 épisodes!! Il y en a pleins d'autres qui arrivent!

En attendant, voici mon premier Q&A episode. En anglais...MAIS je poste la vidéo dans les prochains jours avec les sous titres en français!

Enjoy et rdv bientôt pour le prochain nouvel épisode!

For this episode, I invited my big sister Olivia to talk about how she juggles working for a company and having a business aside.

She has gone through a long burn out phase and she was kind enough to talk to me about it. What did it to her? What good things she experienced because of it?

Her business aside is having a editor company where she translates spiritual books.

Join us to this conversation in English and share around you!

RECAP EN Français -> 55mn15

Olivia est ma soeur et on discute ici sur un sujet que beaucoup peuvent se retrouver: avoir un business à côté quand on travaille pour une boîte.

Qu'est ce qui l'a poussé? Quelles sont les enjeux?

Puis elle nous parle aussi d'une période de sa vie délicate - le burn out.

Cette période a duré quelques années et elle a gentiment voulu nous expliquer ce qu'elle a traversé et comment elle s'en est sorti.

Ecoutez bien cet épisode! Et partagez-le!

CONVERSATION IN FRENCH

RECAP IN ENGLISH -> 1h15mn33

J'ai invité mon ami Tahina. Il a joué du piano pour moi, on a fait pleins de concerts. Il est aussi de très bon conseil. Il est pasteur, il est papa et cet épisode est centré sur la différence ou les similarités des deux aspects de sa vie. Il nous explique comment ses enfants le voient, ce qui est attendu de sa vie de couple et de famille afin de montrer l'exemple.

This episode is about Tahina. A friend of mine that used to play piano in my band. He's a pastor, a dad of 3 and today we talk about how these two aspects of his life can be similar or complementary.

How does he juggle between being present for his parishers and for his kids.

Check this out!

CONVERSATION IN FRENCH

RECAP IN ENGLISH -> 56mn09

Aujourd'hui j'ai invité Ophélia, ma cousine/copine pour me parler de son expérience en tant que manager de boutique avant ses 30 ans.

Elle nous fait part de son parcours, des difficultés, des erreurs, des bienfaits, de l'implication sur ses relations amoureuses.

Ophélia est très inspirante! Vous verrez!

This is episode is about being a female manager before 30. I added 'female' because it's not automatic to see women on top of the chain and even less young women!

She will dive into the difficulties, the mistakes, the things she learned..

Chcek the recap in English!

This one is so special to me.

I invited my dear friend Hery J to talk to us about his experience with Autism.

His twins have autism and he and his wife had to change their way of living to help them adapt better to the day to day life.

Listen to this special episode recap as today is April 2nd, World Autism Awareness day.

And research about it, talk about it!

Thanks everyone!

Cet épisode est très spécial pour moi.

J'ai invité mon ami Hery J pour nous parler d'autisme. Ses jumeaux ont été diagnostiqué autistes à l'âge de 3 ans. Et il nous emmène dans son expérience, sa co-parentalité avec sa femme, les challenges, les moments de bonheur qu'il a avec ses enfants.

L'épisode est uniquement en français. Le recap en anglais sera un épisode à part et sortira le 2 avril. Journée internationale de l'autisme.

Iris is a friend I met in drama school, she's yound and vibrant and talented. At only 20 years old, she got into The Voice Belgium after graduating. She's here to talk about her experiences, the lessons she learned throughout her journey, the challenges and rewards she went through.

I'm glad to call her friend even with our 15 year gap as we share a lot of values and principles!

CONVERSATION in English

RECAP in French -> skip to 59mn10

Iris est une amie que j'ai rencontré à l'ICMT et du haut de ses 20 ans, elle nous raconte ses expériences, les leçons qu'elle a retenues, les challenges auxquels elle a dû faire face.

J'ai vraiment adoré cette conversation

CONVERSATION IN FRENCH

RECAP IN ENGLISH -> SKIP TO 36mn36

Cette fois-ci, me voilà maintenant avec mon amie Katia, dans une conversation sur le fait d'avoir son premier enfant après 40 ans. On parle de stigma social, de son ressenti dans sa vie de mère et de prof.

The episode is quite important because we talk with my friend Katia about how being a first time mum at 44. We dive into social expectations, the differences between being a mum and a teacher.

I am so grateful for this woman who was kind enough to be vulnerable.

Can't wait for you all to listen to that!

Today, my guest is Chloé. And she's been working on several artistic projects.

Among them, her own, The Notebasher, where she plays backing tracks for singers that can't find a piano version online.

She talks about how organized you must be, and aware of your decisions in the moment. And how being a freelancer can be tricky and complicated for your mental and physical health.

RECAP EN FRANCAIS -> ALLER A 40mn30

Aujourd'hui, Chloe m'a rejoint pour nous expliquer comment elle jongle entre tous ses différents projets artistiques.

Parmi eux, son projet personnel, The Notebasher, où elle enregistre une version piano de toute partition pour les chanteurs qui en ont besoin.

Elle nous parle de son organisation, des décisions sur le moment et que parfois, être auto entrepreneur peut être compliqué pour la santé physique ou mentale.

CONVERSATION IN FRENCH

RECAP IN ENGLISH -> SKIP TO 48mn

Cet épisode est assez spécial pour moi. On parle de deuil avec Père Niry, et de la perception d'un prêtre et humain qui a lui aussi perdu des proches.

C'est une conversation honnête, authentique et hopeful.

This episode is a big one for me as we talk about grief. I wanted a perception from a priest, that's why I asked a friend, Father Niry, who gives us an honest view of what he thinks about it.

It's an honest, vulnerable conversation and I'm so grateful for him.

This first conversation I had to choose my brother Matthieu.

He has had a very interesting journey and the quest of purpose is something that has been recurring nowadays.

What makes you happy? What drives you to wake up fulfilled and happy?

We embark on this journey where he's talking candidly about how complicated 2021 has been, coming from a traditional family, to embrace who you are and who you want to be.

Enjoy the episode guys!

RECAP EN FRANCAIS -> ALLER a 45mn23

Cette conversation avec mon frère a été drôle, intéressante de comprends d'où vient cette quête de purpose. Qu'est ce qui t'irradie le matin? Qu'est ce qui te rend heureux?

On parle d'épisode de déprime, de famille traditionnelle, et de chercher ce qui t'anime afin de pourquoi pas, poursuivre cette voie.

Enjoy!

In this episode, I introduce myself to you.

I started this podcast after trying to find a way to use both sides of me (as a math teacher and an artist). I remember some of my students who came to support me at a concert after teaching them for a year.

Then, I realize while talking to friends that we all go through struggle, questions and we all juggle with stuff in life.

So today, I tell you how do I balance my life working a job and fulfilling my dreams while trying never giving up.

RECAP EN FRANCAIS -> ALLER A 18mn40

Cet épisode est une présentation de la création de ce podcast, basé sur l'idée de ma vie: comment j'ai jonglé entre ma vie d'artiste et ma vie de prof.

Et en discutant avec des proches, je me suis rendue compte que l'on jongle tous avec des idées, des questions, des jobs, des principes qui font nos vies.

Alors voici mon expérience de personne travaillant pour vivre, tout en poursuivant son rêve sans jamais abandonner.

Welcome to the 'How do you juggle..?' podcast!

My name is Amy and in this episode, I introduce to you what you're about to embark on.

Every episode is a conversation with a guest (except the first one) where we talk about juggling between jobs, parenting ways, feelings about loss, love, frienship...

New episodes every Monday starting February 14, 2022. Happy Valentine's day :)

RECAP EN FRANCAIS: ALLER A 3mn26