Mejorar la autoestima es un propósito que todos podríamos adoptar como propio a medida que vamos creciendo, construimos nuestra identidad y fortalecemos nuestro autoconcepto. Este proceso de autoconocimiento y crecimiento personal se vuelve indispensable para relacionarnos de una forma más saludable con el mundo que nos rodea y con nosotros mismos.

La autoestima está muy asociada al autoconcepto.