Es ist Zeit, deine eigenen Schmerzen und Schwierigkeiten zu besitzen und das Beste daraus zu machen.

Was mir geholfen hat und immer noch hilft, vorwärts zu kommen, sind meine schmerzhaften Erfahrungen in der Vergangenheit.

Meine Kämpfe mit meinen schmerzhaften und verdrehten Gedanken und kranken Emotionen fertig zu werden.

Umgang mit den vielen traumatischen Erfahrungen in meinem Leben.

Die Bewältigung des Schadens, den ich angerichtet wurde, machte mich teilweise funktionsfähig.

Ich funktionierte damals nicht wie ich wollte und mir wünschte einfach frei zu sein von diesen quälenden Gedanken und Emotionen.

Das ganzes blieb nicht nur an meine Gesundheit, es hat mich automatisch in eine unerwünschte Finanzkrise gebracht.

Du kannst keine Heilung oder Veränderungen erwarten, wenn du weiterhin so macht wie bisher. Du kannst nicht Veränderung erwarten indem du nichts tust um die Situation, Problem zu verändern.

Mein Schmerz aus der Vergangenheit hat mir geholfen, undenkbare Situationen, Problemen zu überwinden.

Es hat mir geholfen, stärker, weiser, einfühlsamer, liebevoller, fürsorglicher, unterstützender, gebender, erwachender, klarer zu sein und zu wissen, was ich will und was nicht.

Glaub mir, indem du nur darüber sprichst, nur wütend und frustriert darüber bist, andere beschuldigst, dich selbst für deine eigenen Fehlern beschuldigst, deine Schmerz verbirgst oder deine Schmerz ignorierst, dich selbst zerstört mit Betäubungsmitteln/Alkohol/Verschiedene suchtarten um zu versuchen deine Problemen, Schmerz zu betäuben wird nicht viel verändern außer du zerstörst dich selbst bewusst oder unbewusst.

Nichts wird sich ändern, bis du wirklich die Entscheidung triffst dich selbst aufzuhören, anzulügen, was wirklich in dich vorgeht.

Nichts wird von sich verändern in dich oder deinem Leben, bis du es wirklich für dich selbst die Veränderung willst.

Nichts wird sich verändern, bis du selber Ja zu dir, Ja zu deinem Leben sagst und die volle Verantwortung für dich und deinem Leben übernimmst.

Finde für dich heraus, was dich am besten hilft und funktioniert um deinen Problemen, Schwierigkeiten zu lösen. Zerstöre nicht deine Leben.

Finde die Unterstützung in diese einigen Bereichen, in denen du noch Hilfe benötigst.

Niemand auf dieser Welt kann alles für sich, weil wir alle Menschen sind.

Wir alle brauchen von Zeit zu Zeit gegenseitige Unterstützung.

Scheue dich nicht um Hilfe anzufragen oder anzubieten.

Finde für dich heraus, welche Art von Unterstützung die du wirklich benötigst, um deine Probleme zu verändern, zu verarbeiten, loszulassen oder zu vergeben.

Nach meinen eigenen Erfahrungen bist selbst die/der einzigen besten Person, wo dich am besten jemals helfen kann auf diese Welt.

Aber manchmal von Zeit zu Zeit brauchen wir auch Unterstützung von der Familie, Freunden, Kollegen und manchmal von völlig Fremden.

Manchmal brauchen wir auch professionelle Unterstützung von Ärzten, Therapeuten, Mentoren und Coaches/Trainern.

Es spielt keine Rolle, woher die Unterstützung herkommt.

Was zählt, ist, wie du dich über die Unterstützung fühlst und was deinen Fortschritt sind.

Finde heraus, was für dich am besten funktioniert.

Ich wünsche dir einen schönen Tag. Viele Liebe. Thulani ❤️🙏🏾