Привет, ребята, добро пожаловать на наш подкаст Расшифруйте свое внутреннее здоровье! Сегодня мы поговорим об интересной теме - чрезмерном употреблении алкоголя.

Мы предпочитаем выпивать по выходным стаканчик нашего любимого крепкого напитка, чтобы развлечься и избавиться от забот после целой недели напряженного рабочего графика. Иногда из-за стресса или беспокойства о том, что мы не можем выполнить наши рабочие задания, мы даже употребляем алкоголь 2–3 раза в неделю.

Все мы знаем, что алкоголь может повлиять на нашу печень! Но знаете ли вы, что чрезмерное употребление алкоголя может привести к хроническим расстройствам пищеварения. В шоке?

Послушайте этот эпизод, чтобы узнать, как чрезмерное употребление алкоголя может привести к повышенной кишечной проницаемости и стать отправной точкой для всех хронических заболеваний.

Будьте здоровы и безопасны.