Šviesos Kambarys: Recent Episodes

Šviesos Kambarys

Kalbinu Lietuvos dviratininkus, bėgikus, triatletus ir atskleidžiu mėgėjų sporto subtilybes

View Details

SK s02e10. Mantas Staliūnas sako: “Vienas gražiausių dalykų dviračių sporte yra tai, kad prieš startą niekas nežino kas laimės. Vien galia nieko nelaimėsi.” Kodėl “Slibinai” buvo viena sunkiausių patirčių minant dviratį, bet tuo pačiu ir puiki sezono pradžia? Kaip dažnai siekiantis rezultato mėgėjas turėtų startuoti varžybose? Kaip prie tobulėjimo prisidėjo Top Team? Per kiek laiko įmanoma sudėvėti naujas stabdžių kaladėles, kurios turėtų laikyti labai, labai ilgą laiką ? - atsakymai į šiuos klausimus paskutiniame 2020 sezono podcast’e.



Mantas puikiai reziumuoja 2020: “Nepaisant visko, metai buvo labai smagūs, susipažinau su daug puikių žmonių, pasivaržėm, susidraugavom. Mažuose dalykuose radau džiaugsmo.” - puikus sezono apibendrinimas mums visiems!

View Details

SK s02e09. Nuotaikingas pokalbis su sportininku Ignu Gelžiniu. Kalbėjome apie techninius dalykus - kaip varžybose pasirinkti tinkamą tempą ir nesudegti per anksti, kokie yra geriausiai Ignui veikiantys intervalai bėgime ir dviračiuose, kaip susireguliuoti dviratį ir t.t. Apie didžiausią sporto progresą Ignas atsiliepia taip: “kai supratau, kad jei sportuoju ramiai, tai tada tikrai judu labai ramiai, o jau kai treniruotė sunki, tai, tokia pastanga, kad kraujo skonis burnoj atsiranda. Tada ir prasidėjo šuoliai.” Taip pat, palietėm ir mentalinę sporto pusę : “Kiek esi stiprus? Tiek, kiek esi stiprus kai neturi kitos išeities”,- sakė Ignas. Daug kitų puikių minčių naujausiame podcast’e! Gero klausymosi.