Netas Mentales: Recent Episodes
Yamile Azar
En este Podcast encontrarás contenido relacionado a la mente del ser humano, su aprendizaje, su desarrollo personal, el liderazgo, el emprendimiento y uno que otro tip para disfrutar la vida.
Sabemos que no es sencillo superar un quiebre. Tampoco ganarle la batalla a un duelo, a la ansiedad, a la depresión, a los traumas y a tantas situaciones que nos ofrece la vida.
Pero ¿Qué decisiones se supone que debemos tomar cuando esto sucede? ¿Cómo podemos superar una crisis cuando parece todo perdido? ¿Cuáles son las características de las personas que logran salir adelante?
Bueno, pues en este primer episodio de la Temporada 3 de Netas Mentales encontrarás respuesta a estas y más preguntas que seguramente podrán ayudarte a seguir siendo IMPARABLE.
Tenemos a 3 grandes líderes y ejemplos de vida, quienes a través de su historia nos darán herramientas poderosas para alcanzar nuestros objetivos.
Acá te dejo sus datos para que puedas seguir en contacto con ellos.
Viri Gutiérrez
Facebook: @viri_gutierrez
Instagram: @viri.g87
Teléfono: 74 41 235063
Marina Prettel
Facebook: @marina_prettel
Instagram: @farmasi_by_marina
Teléfono: 74 44 534091
Adrian
Facebook: @adrian_reyes_sereno
TikTok: @AdrianReyes07 / @ResultayResalta
Teléfono: 744 1360780
¡Es momento de ser IMPARABLES!
Que lo disfrutes.
¿Cuántas veces has sentido que tu brillo se apaga?
¿O que las dudas en tu cabeza queman tanto que quisieras correr por remedios inmediatos para apagarlas?
Cuando la culpa te aferra al pasado y la ansiedad te distorsiona el futuro.
¿O tal vez el reclamo de las personas cegadas por tu luz, provocan que decidas retroceder a tu propósito de vida?
No te preocupes, es normal y de humanos apagarse.
¡Pero ya es momento de VOLVER A BRILLAR!
Escucha el último episodio de la temporada 2 de Netas Mentales (por error, escucharás "temporada 3" en el audio, una disculpa).
=D
¡Bienvenid@!
No, no estamos hablando del mamífero, sino de tu mente.
De tus instintos, tus emociones, tu psicología, tus decisiones y tu conducta.
¿Quién domina en tu mente? ¿Un elefante o un jinete?
¡Gracias con escucharme!
Quédate hasta el final para llevarte algunos tips que seguro te ayudarán a mantener un equilibrio entre tu cuerpo, mente y conducta.
Sígueme también en mi newsletter "Mente y crecimiento" de LinkedIn para conocer más a cerca de diferentes temas de desarrollo humano, liderazgo, neurociencia, recursos humanos y psicología.
https://www.linkedin.com/build-relation/newsletter-follow?entityUrn=7015893773398212608
Facebook: https://www.facebook.com/PsicologaYamileAzar
Si deseas contactar a la Nutrióloga Liney Ortíz, acá te dejo sus datos:
WhatsApp: 443 476 3675
E-Mail: liny.ortiz79@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063913685969
Un abrazo,
Yamile Azar
No, no estamos hablando del mamífero, sino de tu mente.
De tus instintos, tus emociones, tu psicología, tus decisiones y tu conducta.
¿Quién domina en tu mente? ¿Un elefante o un jinete?
¡Gracias con escucharme!
Quédate hasta el final para llevarte algunos tips que seguro te ayudarán a mantener un equilibrio entre tu cuerpo, mente y conducta.
Sígueme también en mi newsletter "Mente y crecimiento" de LinkedIn para conocer más a cerca de diferentes temas de desarrollo humano, liderazgo, neurociencia, recursos humanos y psicología.
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Un abrazo,
Yamile Azar
A mi parecer, el ingrediente principal de todo ser humano es su SENTIDO DE VIDA.
Cuando una persona pierde su sentido de vida, lo ha perdido todo y entonces es capaz de generar el caos de todo lo indeseable.
Cuando tu vida pierde su sentido, lo único que le queda es juzgar, criticar o envidiar la vida de los demás. La gente enojada con su vida, por lo regular anhela la alegría y paz de los demás. Pide a gritos ser cualquier persona menos sí mismo/a.
¿Cómo se cura? Tomando las riendas de tu propia vida, asumiendo la responsabilidad de tus actos y tus consecuencias. Dejando de culpar a tus padres, a la sociedad, a tus amigos, a tu familia o todo lo externo a ti.
El mundo no te ha hecho nada, simplemente es como tú lo ves.
Si quieres que las cosas cambien, observa tus prioridades, recuerda tu propósito de vida y deja de controlar o imitar la vida de los demás.
Deja de juzgar la vida de los demás ¡Te necesitas tú!
Una neta mental breve, pero poderosa.
A veces resulta complicado asumir el control de nuestras emociones y pensamientos.
Reconocer nuestros botones emocionales y aprender a trascenderlos.
¡Y es que claro! Siempre es más sencillo responsabilizar a los demás de lo que nos sucede, de lo que nos hacen sentir, pensar o hacer.
¿Pero sabes cuál es el amargo precio que tendrás que pagar por no asumir la responsabilidad de tus emociones y pensamientos? La desdicha de una vida sin propósito dominada por el miedo y la inseguridad.
Es duro, pero tienes el control y tu mente es más fuerte de lo que crees.
Confía en ti.
Este día quiero hacerte un regalo especial.
Sólo tómate unos minutos, relájate, escucha y disfruta...
Con todo mi cariño y energía, deseo que pases una muy feliz Noche buena y una bendecida Navidad.
Hoy Dios nace nuevamente en tu corazón, dale vida y recibe su luz.
Un fuerte abrazo.
En este episodio tenemos una invitada muy especial. Se trata de una mujer quién a través de su historia, nos lleva a reconectar con el propósito natural del ser humano que es aprender, reinventarse y trascender. Una historia llena de inspiración y espiritualidad que seguramente te moverá más de una emoción y te hará pensar que nunca es tarde para HACER todo lo que quieras SER.
Escucha a Noemi Escobedo y Yamile Azar en un nuevo capítulo de NETAS MENTALES.
Te dejo aquí los datos de contacto de Noemi Escobedo para que la sigas y continúes aprendiendo de todo lo que nos comparte.
Facebook e Instagram Noemi Escobedo
E-mail: noemifoto@gmail.com
Cel. 33 14 06 58 62
¿Es posible rejuvenecer el cerebro a cualquier edad?
¿De verdad existe la posibilidad de crear super humanos capaces de aprender en tiempo récord?
¿Cuáles son los mitos y las netas de la memoria?
Esto y mucho más lo podrás escuchar en este nuevo episodio de netas mentales en el que conoceremos los diferentes tipos de memoria y algunos tips para ayudarte a mejorarla.
Todos tenemos un cerebro con el maravilloso potencial de llevarlo al siguiente nivel.
¡Que lo disfrutes!
¿Cuántas veces tu buena intención ha sido malinterpretada como un ataque a la vulnerabilidad de la otra persona con resultados desastrosos?
¿O te ha tocado ser quien busca desahogarse y lo único que gana es un regaño o críticas....que más allá de ayudarte, te hacen sentir peor?
Es de humanos equivocarse para aprender. Y es que precisamente en temas de comunicación y psicología aún quedan muchos enigmas que continuamos descubriendo día a día.
Este capítulo va dedicado especialmente a esas personas que algún día acudieron a mi buscando un consuelo, y probablemente... se toparon con mi ego.
¡Gracias por tocar mi conciencia!
Ojalá este nuevo capítulo de NETAS MENTALES sea de gran ayuda para quienes se encuentren en la misma situación.
Un capítulo en verdad retador en el que los miedos se hacen presentes y se materializan en el cerebro para activar sus métodos de defensa.
Mucho se habla en esta fechas del miedo. Pero ¿conoces cuáles son los efectos que éstos tienen en la mente del ser humano?
Más allá de hacernos gritar, correr o paralizarnos bajo situaciones extremas, también tienen el poder de manifestar trastornos o graves consecuencias para la salud mental.
Si tus miedos te lo permiten... escucha hasta el final este nuevo capítulo de NETAS MENTALES y conoce algunas claves para evitar que tus miedos controlen tu realidad.
Es frustrante cuando acabas de leer un texto o intentas aprender algo nuevo y no se queda nada en la memoria. A todos nos ha pasado alguna vez. Y es que si nuestro cuerpo y mente no se encuentran en el ambiente adecuado o no ponemos en práctica ese aprendizaje, es muy difícil retenerlo.
Pero no te preocupes, aquí te comparto una interesante teoría sobre "La curva del olvido" y algunos tips que pueden ayudarte para aprender mejor.
¡Que lo disfrutes!
¿Cuántas veces has intentado establecer un nuevo hábito o cambio de conducta y has fallado? ¡A todos nos pasa! Es por eso que aquí te platico un poco sobre los procesos de la mente y algunas técnicas efectivas para comenzar a convertirte HOY en esa versión de ti que tanto buscas.
¡Súbele a tu audio y disfruta!