zoehfit10 3Speak Podcast: Recent Episodes
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Listen and watch the latest videos from zoehfit10. Hosted by 3Speak.tv. The free speech video platform on the HIVE blockchain.
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/djivsbxj
rutinas de entrenamientos para hacerlo en casa
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/nrvdpvdf
Hola amig@s saludos despues de mucho tiempo aqui estamos nuevamente reinventando una historia estuve apartada de las redes mucho tiempo por temas personaales sin embargo aqui vamos nuevamente. Y comenzando a importartir videos de como llevarr una vida saludable. Recordando siempre que lo mas importante es tener buena salud lo de mas llega luego.
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/ndqbdrxo
Fortaleciendo nuestro cuerpo podemos lograr grandes avances en nuestra vida. No sólo se trata de mater una buena condición psicológica también hace falta mantener una buena rutina física y no me refiero a caminar varios Kilómetros, nuestro cuerpo necesita botar todas esas impurezas que tenemos y no hay nada mejor que sudar para expulsar todo eso.
Hoy dejo un rutina de entrenamiento al aire libre
Puede ayudar a botar todo ese estrés y malas energías. Lo más importante es conseguir un lugar en el que podamos sentir paz.
Inglés
By strengthening our body we can achieve great advances in our life. It is not only a matter of having a good psychological condition, it is also necessary to maintain a good physical routine and I am not talking about walking several kilometers, our body needs to throw out all those impurities that we have and there is nothing better than sweating to expel all that.
Today I leave an outdoor workout routine
It can help to get rid of all that stress and bad energies. The most important thing is to get a place where we can feel peace.
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/tfgwbycr
disfruto lo que hago pq me gusta el baile. Donde sea y como sea el baile esta presente siempre. repitiendo una coreografía
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/dbwlhsku
my house my sanctuary. where practical and I am myself. regardless of anything or anyone. We must be the best of ourselves. loving what i do
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/nuruqdix
passion for dance and more than that a lifestyle
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/gktzdkkr
one of our best dancers without a doubt age does not limit us
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/mimbzixh
sweating with the most beautiful in the house
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/riiodoxr
promoting what is good, music for our girls and developing healthy lifestyles.
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/somzlqlf
the skills of a child are very special and help them to function better and be more exorcive when interacting
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/yrfirqyl
Parent-child dancing promotes greater cognitive ability on the part of children. build trust in them. and promotes a healthy lifestyle
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/sfvaepyg
The more children are taught to work and express their ideas freely, the greater the fruits will be.
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/lldlqjto
recreation between father and children. excellent dance class
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/hveuetuw
dia diferente compartiendo con la naturaleza un rato diferente, acompañada de buena musica y amistades fabulosas.
https://3speak.tv/watch?v=zoehfit10/obtpadlj
Educando a los niños y enseñando cosas buenas como el baile