Fragmen Kehidupan Podcast: Recent Episodes
Sugani Yurdani
Podcast ini berisi tentang berbagai permasalahan yang sering dijumpai dalam hidup keseharian serta tawaran solusinya. Dibawakan oleh Sugani Yurdani, seorang pendidik dan terapis. Yotube: “Hipnoterapi Qolbu”. IG: @Hipnoterapi Qolbu.
Kita membutuhkan energi yang cukup agar bisa hidup sehat dan bahagia saat ini. Namun, sayangnya, yang sering terjadi adalah: ENERGI saat ini sering tidak memadai. Mengapa? ........
Podcast ini berisi tentang berbagai permasalahan yang sering dijumpai dalam hidup keseharian serta tawaran solusinya. Dibawakan oleh Sugani Yurdani, seorang pendidik dan terapis. Yotube: “Hipnoterapi Qolbu”. IG: @Hipnoterapi Qolbu.
Podcast ini berisi tentang berbagai permasalahan yang sering dijumpai dalam hidup keseharian serta tawaran solusinya. Dibawakan oleh Sugani Yurdani, seorang pendidik dan terapis. Channel Yotube: “Hipnoterapi Qolbu”. IG: @Hipnoterapi Qolbu.
“Pak, gimana sih cara ngatasin cemas berlebih dan panic attack? Soalnya kalau rasa cemas itu muncul, suka langsung sesek, sakit dada, mual, pusing, keringet dingin, juga kleyengan kayak mau pingsan. Nano-nano deh rasanya, campur aduk. Belum lagi orang-orang deket di keluarga nggak ngerti apa yang saya rasain. Boro-boro empati, malah ngasih komen yang nyudutin. Mental cemen lah…., lebay-lah…, penyakit dibuat-buat-lah…., Pokoknya jadi menderita banget deh.”