Terapias Alternativas México: Recent Episodes
TAAM
En éste programa encontrarás técnicas y/o herramientas, que podrás aplicar a tu vida diaria. Desde perder peso, hasta modificar pensamientos y emociones. Este espacio, te acercará a otra perspectiva de "ver" y vivir la vida.
This is a Short Guided Imagery session, in English. It is a good option if you have never had the chance to give it a try. :) A cognitive-behavioral therapy, guided imagery is a technique that redirects thoughts away from pain through visualizing a calming scene or relaxing situation. Clinical studies suggest that guided imagery can be used effectively by a variety of patients. In addition to aiding relaxation therapies, guided imagery can help change or control emotions or responses to negative situations. The technique can also help individuals eliminate undesirable personal habits, adjust to new situations or control phobias, anxiety and/or pain.
En éste episodio; aprenderás las bases de tu tratamiento, a través de la Biodescodificación y la Reprogramación Neurolingüística. Escucha el audio tantas veces como te sea posible; para preparar tu mente y cuerpo, a los cambios que están por ocurrir, ahora que tomas conciencia y re tomas tu poder, como el Ser que eres, tu mejor versión.