Falamos com Cristina Quadros, psicóloga, sobre Mindfullness, psicologia, as pessoas e qualidade de vida.
Cristina Quadros traz-nos um episódio sobre o "Mindfchristmas"...uma pequena brincadeira para falar seriamente sobre o Natal, sobre o aqui e agora nesta quadra festiva e sobre a generosidade.
Neste segundo episodio da Mente do Et(h)er, Cristina Quadros apresenta-nos as atitudes em Mindfullness. E após este podcast, haverá um segundo onde teremos a primeira meditação.