Mothers Ascending: Recent Episodes
Mothers Ascending
Weekly podcast for everyone who wants to mother themselves more and all the mothers out there. Selfcare, mental health, concious living, nutrition, healing trauma, yoga, motherhood and all the things a mental health advocate learns from.
Hallo mooie mensen,
Wat zou je doen als je nieet meer bang was? Wetende dat je gesteund wordt op je pad. We gaan nu door transformatievie tijden die ons dwingen om dichter in contact te komen meet onze hogere zelf.
Namaste
_____________________________
Volg je me al op Instagram? https://www.instagram.com/marcialsart...
Meer @marcialsart: https://instabio.cc/Marcialsart
Send in a voice message: https://anchor.fm/marcials-art/message
Hallo mooie mensen, in deze podcast ga ik dieper in op het proces rondom mijn ontslag en het opbouwen van mijn eigen bedrijf. Wereldwijd en voornamelijk in Amerika dienen mensen massaal hun ontslag in. Waarom? Beluister de podcast en laat me weten hoe jij hierover denkt. @mothersascending @marcialsart @de.alchemie.school
De wet van manifestatie werkt in basis alleen zodra je de uitkomst loslaat. Hoe werkt dit precies? Aan de hand van de eerste drie jaar moederschap in combinatie met werken (en ondernemen) leg ik mijn verhaal uit. @mothersascending @marcialsart
Vechten/vluchten of leef je vanuit je hart? In deze aflevering vertel ik hoe de eerste drie jaar moederschap me volledig heeft getransformeerd. De mooie mensen om me heen, de kracht van je intentie en actie. Misschien wel de meest rauwe podcast tot nu toe. Laat me weten in welk seizoen jij je nu bevind in je leven. @mothersascending @marcialsart
That time I thought the podcast was over. I recorded this episode months ago and I can truly say this episode is raw and real. @marcialsart @mothersascending
We spend a weekend in nature and this is what I learned. @marcialsart @mothersascending music by Adlison Evora
Hi momma’s! Motherhood while trusting yourself and your body had been highlighted during the pandemic. Now that we are nearing the end of lockdown here in Holland I want to get the motherhood tribe together, finally! @mothersascending @marcialsart
Het politieke klimaat en onze verantwoordelijkheid als onderdeel van de Nederlandse samenleving. @de.alchemie.school @mothersascending @marcialsart
How to balance living offline with your true soultribe and the online world. Artificial intelligence is mirroring us as a collective consiousness. Lets dive deep! @mothersascending @marcialsart
Ik ben 30 geworden en dit is wat ik heb geleerd. 2021 is amper begonnen en de inzichten stapelen zich op. De natuur geeft ons rust en heelt. Als Rotterdammer vergeet ik dat soms. Agendaleven is zo 2019, de natuut is en blijft de baas. Zelfs de natuur in ons. As above so below as within so without. @marcialsart
We gaan langs de zeven chakras en ik vertel je over mijn hoogte en dieptepunten dit jaar. Pak pen en papier en schrijf of voel heerlijk mee.
Welcome to season 3 of the Mothers Ascending podcast. We will talk to incredible womb-men and mothers. In this episode I talk about the lessons I have learned during covid-19. @mothersascending marcialsart.com
Een gesprek met fotograaf, student en moeder Tirza aka Ahleekah (IG). Ze neemt ons mee naar haar jeugd, de sterke roots en haar manier van het navigeren in een Babylonische wereld. Voelen is helen, daarna volgt het co creëren van onze werkelijkheid. @mothersascending
In deze bonus aflevering spreek ik tribemember Graciella. Een jaar geleden leerde ik haar op werk kennen en met haar eerlijkheid, passie en pure hart was ik op slag verkocht. Haar enthousiasme werkt aanstekelijk en we praten over haar jeugd, patronen doorbreken, zelfvoorzienend zijn, tips tegen een winterdip, hoe het thuiswerken ons heeft verreikt en zoveel meer. Luister, geniet en laat je verwonderen. @mothersascending
In the final episode of season 2 I talk about emotional maturity in a landscape where social distancing became the norm. After 5 months of quarantining what patterns would you like to heal or reconstruct in the self. Lets talk about selfcare from the heart. Feeling is healing @marcialsart @mothersascending artwork done by Latisha Conrads
Emotionele volwassenheid komt met de ervaring. Althans zo ervaar ik het zelf. Ik neem je mee op een zweefteef missie. Pak een snack, relax en vibe met me mee. Niemand is een eiland en ben zo ongelofelijk dankbaar voor de trouwe luisteraars, de lieve berichten en intieme gesprekken. Verkort de weg van je hart naar je mond. Wil je meepraten DM ons @mothersascending en @marcialsart.
Deze week heb ik eindelijk geleerd dat prestatiedrang me niks anders brengt dan onrust en onnodige druk. Veel millenials hebben hier mee te maken en het lijkt alsof de lockdown de drang om presteren alleen heeft versterkt. Ook over nepvrienden en waarom je intuïtie leidend is. Prachtige intro door producent Adilson. IG @adilson_evora. Volg @mothersascending op IG en FB.
Denise en Whitney gaan in gesprek over vooroordelen, intercultureel opvoeden racisme en onze ervaringen in het onderwijs. Oplossingsgericht, confronterend en eerlijk. Hoe zie jij een wereld voor je waarin gelijkheid de norm is? DM je vraag, tips en/of selfcare routine @mothersascending op FB en IG. Intro music by @adilson_evora
Just me talking about the importance of discernment and how to break the loop of staying stuck in a fear based mentality.
Black lives matter is in Nederland en wereldwijd onwijs opgelaaid. Waarom? Wat willen de zwarte mensen nou eigenlijk precies? Een korte monoloog van een Afrikaanse Gelderse. Vragen? DM me @mothersascending.
De vrouw die vrijheid een nieuwe betekenis geeft. Moeder, kunstenaar, bewust levend midden in de natuur van Gelderland. We spreken elkaar over haar reis naar Angola, babies, de liefde, voeding en de kracht van je eigen fantasie.
Moeder, data analist, de emotionele rationalist. We gaan de diepte in over onze jeugd, de relatie met je ouders, het telen van je eigen voedsel en de kracht en angst die vrijkomt bij de geboorte van je eerste kind.
We praten over de kracht van je persoonlijke verhaal. Waarom je ware geluk daadwerkelijk aan de andere kant van je al je angsten ligt. We praten over Pricillas persoonlijke verhaal, hoe ze haar bedrijf Mawumb heeft opgericht, alchemie en de wijsheid van de natuur. Pricilla’s instagram: @mawumb. Join the tribe @mothersascending
Week 7 of lockdown and my sister who lives in the UK talks about how its effecting her life. We go into depths about motherhood, future timelines, lockdown 2020, marriage and selfcare. It takes a village to raise a child. Join the tribe @mothersascending on IG & FB.
We are spiritual beings having a human experience. Becoming a mother made me value my tribe even more. I have come to learn how to be more present with myself and actually heal. Do you mother yourself?
Mensen worden wakker. Maar wat betekent dit nou eigenlijk “woke” door het leven gaan? Ik neem je in deze aflevering mee naar het verhaal van mijn ontwakingsproces. Heb je een vraag of dilemma? En wil je een tarotrreading? Stuur me dan een DM @marcialsart of mail me whitneymarcial@gmail.com
How are you doing during the lockdown? What comes up and how are you creating more self awareness? I am in a space of transitioning and purging wondering how we can build a new system together. Where violence is a thing of the past. How can we love and heal ourselves, the animals and the planet? Share your story and perspective because together we can build a loving new way of being.
In deze podcast vertel ik je waarom “slechte tijden” de catalysator kunnen zijn om je leven volledig te transformeren. Wat doe jij nu we midden in een pandemie zitten? Ben je mentaal sterk en zo niet durf je om hulp te vragen? Ik merk dat het de kwaliteit van mijn leven juist verbeterd nu ik ogenschijnlijk minder vrijheid heb. Ik geef en dien waar ik kan en ervaar dat we elkaar nu meer dan ooit nodig hebben.
Corona virus is een fiet en onze dagelijkse realiteit is totaal veranderd. Vrijdag de 13e nam ik deze podcast op en in de afgelopen 24uur is er alweer veel veranderd. Ik ben benieuwd hoe jij dit ervaart. Raak je in paniek of ben je de rusheid zelve?
Wat gebeurd er met je dagelijkse routine als alle scholen en openbare plekken zoveel mogelijk gemeden dienen te worden? Bij mij wekt het angst op. Hoe ik daar mee omga vertel ik je in deze podcast. Ook ben ik onwijs benieuwd hoe jij dit ervaart? Ben je een paniekzaaier of de rust zelve?
2020 is amper begonnen en ik merk dat mijn agenda al snel overvol begint te raken. Constant op zoek naar een balans tussen druk en productief zijn. En het verschil ertussen uit filteren.
Koen en Whitney over alles wat er komt kijken bij het millenial zijn. Twee vrienden die in gesprek gaan over keuzestress, voor jezelf kiezen, je geld verdienen met instagram en nog veel meer.
In relatie tot de ander leer je jezelf pas echt kennen. Het kluizenaar bestaan is niet meer aan mij besteed en ik probeer een balans te vinden tussen het pleasen van de ander en het zorgen voor mezelf. Ik wil andere mensen en situaties niet de schuld geven voor hoe ik me voel en de verantwoordelijkheid nemen voor mijn aandeel. Opvoeding, je sociale omgeving en je leefstijl staan in wezen niet los van elkaar. Voor jezelf zorgen en je behoefte net zo waardevol als die van een ander vinden is een uitdaging voor mij. Hoor graag over jouw ervaring hiermee. Hoe hou jij van jezelf? En hoe neem je de verantwoordelijkheid over je eigen emotie’s?
In de eerste aflevering neem ik je mee naar de gebeurtenissen die bepalend zijn geweest voor een transformatie. Mijn zwangerschap, de bevalling, een giftige liefdesrelatie en hoe het eerste jaar moederschap mij volledig hebben veranderd. Luister, geniet en deel. Ben heel erg benieuwd naar jouw transformatie of het moment dat je besloten hebt je leven anders vorm te geven. Volg me @marcialsart op Instagram. Liefs, Whitney. Fotograaf: Anneline Riemens