Mompoint Podcast: Recent Episodes
mompoint
In deze podcasts neem ik jullie mee in mijn gedachtengang over zaken rondom moederschap en het vinden en creëren van een fijne balans tussen werk, gezin en tijd voor jezelf. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen, tips die voor mij goed werken en ik deel over mindset en praktische oplossingen. Alles om het leven als moeder gemakkelijker en nóg leuker te maken.
Momguilt. Eén van de meest 'populaire' topics tijdens mijn coachingsgesprekken. Maar hallo.. Vind je het gek dat velen van ons hier last van hebben? En hebben we wel door hoe we dit zelf in stand houden? De media, de samenleving maar ook (onbewust) wijzelf? Yep.. Luister maar :-). Vond je dit interessant? Wil je jouw visie met me delen? Super leuk!
Over de vraag die menig werkende mama bezig houdt. Doe ik het wel goed? Werk ik niet te veel? Ben ik er wel genoeg voor ze? In deze podcast vertel ik over mijn visie over veel werken als moeder. Kwaliteit vs. Kwantiteit. En wat zegt de wetenschap hierover? (En kort over mijn surprise trip naar Ibiza!)
In deze podcast ga ik het met jullie hebben over doen wat goed voelt voor jou. Het durven afwijken van wat je buurvrouw zegt, wat in de tijdschriften staat of van hoe je vriendinnen het doen. En dan de term #loedermoeder. Zullen we daar gewoon even mee ophouden thankyouverymuch? Goed, een kwartier lang mijn visie op deze onderwerpen. Enjoy!
Ballen omhoog houden? Of die ballen juist laag houden? We worden overspoelt met adviezen en ook ik wil er graag nog even mijn plasje over doen. Mijn visie op jongleren als moeder.
Herken je dat? Dat dromen? Later ga ik.. Later wil ik.. Ooit.. Daar gaan we het in deze podcast over hebben. Waarom pas later? Ook vertel ik over mijn eigen ervaringen hiermee en welke beslissingen ik in de eerste week van 2019 heb genomen omtrent dit onderwerp.
In deze podcast heb ik het met jullie over een zin die mij soms enorm tegen de borst kan stoten. De zin die ik heel vaak te horen krijg en die iedereen wel eens heeft gedacht. Namelijk: 'Ja maar bij is dat anders'. Why?! Waarom is jouw situatie zo anders? Waarom denk je dat het bij anderen wél zo gemakkelijk gaat? Een stukje frustratie met een boodschap :) . Want zo bijzonder ben je namelijk niet (is wat ik altijd tegen mezelf zeg op het moment dat ik die gedachte heb).
Over loslaten (Frozen was right!), go with the flow en niet kunnen kiezen wat er op je pad komt (maar wel hoe je ermee omgaat).
In deze podcast deel ik iets wat mij onzeker maakte. Iets wat mij afgelopen week overkwam en waardoor ik even wat meer afwezig was op sociale media. Ik heb het met je over negatieve reacties, kritiek en hoe dit je kan beïnvloeden. Hoe dit kan zorgen voor onzekerheden, twijfels (doe ik het wel goed genoeg? Ben ik wel goed genoeg?). Maar ook een manier om hier mee om te gaan.