Jennyaliskt: Recent Episodes
jennyaliskt
En åländsk podd där jag Jenny ofta är i samtal med en inspirerande personer. Vi kommer prata mindset, vardagslivets alla känslor och hur man hittar de där lifehacksen som gör livet lite lättare!
Efter ett års tränande så gjorde vi det! Vi sprang vårt första maraton i Tallin, den 12:e september. Jag möter upp Sandra första gången efter vår resa och vi går igenom allt. Hur var banan? Hur klarade vi oss? Vem försökte sig på Guiness världsrekord och vad hände egentligen i duschen på hotellet? Och framför allt - blir det fler maraton?
Det har gått ett år sen Sandra 'popped the question'! Vi summerar hur träningsåret har gått och fantiserar om hur det kommer att bli när vi om några dagar står på startlinjen till vårt livs första maraton! Frågan som också dyker upp : är det vårt första och sista eller är vi redan sugna på mer?
Pontus Sjöblom gästar podden! Vi går såklart in på hans elitsatsning i OCR-lopp och sen pratar vi en hel del löpning, målsättningar och lite mera löpning. Det kan hända att jag , och ni som lyssnar, bjuds på lite matnyttiga tips angående maratonträning också!
Jag och min kompis Sandra pratar igenom tragedin med att instagram plötsligt raderade mitt konto! Och sen när jag lugnat ner mig så har Sandra en träningsutmaning åt mig. Otippad fråga var det kanske inte - men reaktionen var det däremot!
Ett litet snack om bland annat mod och etiketter. Vad sa Madonna som tonårs-Jenny tog med sig i livet? Visionen med Jennyaliskt - finns det? Lovar jag något och vem får en hemläxa?
Julia Johnsson är en produktiv tjej som inte är rädd att lägga in ordentligt med jobb för att nå ett mål. Vi pratar om hennes rekordsnabba väg mot 1:a dan i taekwondo, hur man ska tänka inför målsättningar i träning och i livet, men också hur hon gjorde för att nå sitt mål hon satte upp redan när hon gick i högstadiet. Målet att komma in i polisyrkeshögskolan.
Jag träffade Hanna Lundström och vi pratade om hennes kickboxing-historia, hennes företag och förstås träning och livet i allmänhet!
Jarkko Jussila har tagit hem 3 världsmästartitlar i kickboxning. Nu turnerar han jorden runt med sin familj och håller träningar för olika grupper. I början på augusti var han på Åland och han var snäll och ställde upp på en liten pratstund!