Ariane Vera Podcast: Recent Episodes
Ariane Vera
A platform sharing empowering stories of purpose, growth, consciousness and kindness.
Host: @iam.arianevera
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Wie du für dich selbst eintrittst und warum das so wichtig ist.
In dieser Folge erzähle ich dir,
- warum du auf dein Bauchgefühl bei Entscheidungen hören kannst
- wie du "nein" sagen kannst zu Situationen, die dich nicht glücklich machen
- warum "anspruchsvoll" nichts "schlechtes" ist
- wie du es schaffst, in deinem Selbstwert zu bleiben
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Lasst uns über Geld reden.
Wie mit allem in deinem Leben, stehst du auch mit Geld in einer Beziehung.
Du kannst an ihr arbeiten, du kannst sie nähren, du kannst sie bewusst zu einem wesentlichen Teil deines Lebens werden lassen.
Was denkst du über Geld? Was bedeutet für dich Geld?
Geld öffnet uns eine Türe - sie zu öffnen bedeutet, uns selbst zu begegnen.
Hörst du auf dein Herz, wenn es um Geld geht? Traust du dich, Geld in dich zu investieren?
Und, was bedeutet es eigentlich, Geld zu investieren?
Was ist der Unterschied zwischen "ausgeben" und "investieren"?
Viel Freude beim Anhören dieser Podcast-Folge!
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Sarah Sorhagen ist Gründerin von FemPowerMentoring, einem Mentoring Programm das Frauen ermöglicht, sich beruflich weiter zu entwickeln, zu netzwerken, und voll und ganz ihr Potential zu entfalten. In dieser Folge sprechen wir über die Gründungsgeschichte, warum Mentoring uns neue Möglichkeiten eröffnet, und warum es sich immer lohnt, mutig zu sein.
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We all know the endless amount of marketing strategies who promise the big break through. Well, maybe there is one that hasn't been so much in the center of attention ... so far. What if being YOU was the best investment you could make? What if, what actually "sells" is authenticity? Could replacing "followers" with "community" be the real game-changer? And what if selling was about sharing your expertise and serving others with your product(s)?
With Jenni Reher, we explore all of these questions. You will get valuable tips from a passionate, skilful writer and expert in making social media content matter in the long - run.
Jenni is a content creator for coaches who specializes in telling your story with your authentic voice, without sounding cheesy or salesy. She's also an entrepreneur, SCORE mentor, donut and dog lover, and an ever- evolving manifesting generator.
You can follow Jenni on Instagram: @jennireher
SHOWNOTES & LINKS
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Martha Sigagörk-Martin is a mindset coach for business owners. She is also - as she calls herself - a mindset & spiritual rebel.
In her 1:1 coaching, she'll help people to become unstoppable by breaking through their biggest limiting beliefs and finally be in alignment with what they really want.
In this episode, we cover the topics of:
- limiting beliefs
- the power of the EFT / tapping - method
- mindset
- trust & manifestation
Enjoy the conversation!
These are the links to connecting with Martha Sigagörk-Martin:
WORKBOOK DOWNLOAD - marthasm.com
Homepage - marthasm.com
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Pato Cervantes is a fitness instructor, Indoor Cycling Master Instructor & Founder of "The SER Method".
In this episode, we share a beautiful conversation on the power of healing your self.
Topics include
- Pato's incredible story of moving the world and being featured in The Los Angeles Times, TV Azteca, BBC News & other major broadcasting platforms
- His journey to founding the holistic center "The SER Method"
- Why there are no coincidences
- Why it is so important to adapt to the changes of life
- How you can heal yourself through being intentional on the environments you expose yourself to
Do make sure to follow his amazing journey on Instagram & his homepage + blog
Pato Cervantes IG - https://www.instagram.com/patocervantess/
The SER Method IG - https://www.instagram.com/thesermethod/
Homepage - https://www.thesermethod.com/
Blog - https://www.thesermethod.com/academy
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In dieser Folge tauchen wir noch etwas tiefer in das Thema Human Design mit Human Design, Life- und Business Coach Bibiane Wolff.
Diese Folge wurde kurz nach der vorausgehenden Folge "#27 - Die 5 Typen im Human Design" aufgenommen. Du kannst beide Folgen als Einstieg in das Thema und dein ganz eigenes Human Design Chart betrachten.
Wenn du an einem ausführlichen Reading interessiert bist, setz dich sehr gerne mit Bibiane Wolff in Kontakt - alle Links sind unten aufgelistet.
Viel Freude beim Anhören der Folge!
LINKS
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Get your Human Design Chart
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Bibiane Wolff - DEEP HEALING Life & Biz Coach
Human Design Reading-Seitehttps://www.bibiane-wolff.de/human-design-readings-coaching/
Human Design Training-Audiokurs-Seite
https://www.bibiane-wolff.de/human-design-training-audiokurs/
Webseite
https://www.bibiane-wolff.de/
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Today's guest on the podcast is Katherine Wehler - I could not be happier about bringing you an episode packed with energy of (re-)connection.
Katherine Wehler is a Professional Blueprint Astrologer and Human Design Reader, Original Akashic Record Keeper of the 23rd Dimension, Conscious Business Coach, and Host of The Soul (Re)Discovery Podcast. She is an activation + ascension guide who assists in exploring, (re)discovering, and empowering the soul’s highest self and true potential.
"By transforming ourselves we transform the world" - Katherine is committed to guiding light leaders to remember their soul mission and use their unique gifts to share with humanity the power of choosing love over fear.
In this episode, Katherine Wehler walks us beautifully through the main aspects or reference points of the Birth Chart in Astrology. We recommend
having your birth chart opened while listening to the episode. You can access it with your birth date, place and time through this link: https://astro.cafeastrology.com/natal.php (*no affiliate link)
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Katherine Wehler - Instagram / Facebook: The Soul (Re)Discovery Community
The Soul (Re) Discovery Podcast
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Was ist eigentlich Human Design? Und wie wende ich es in meinem Alltag an?
Kurz gesagt: Human Design hilft uns dabei, uns besser kennen zu lernen. Über dein Human Design Chart kannst du ganz genau herauslesen welche Charakterzüge, welche Bedürfnisse und welche Stärken du mitbringst. Das Schön daran: du wirst merken, dass du, so wie du bist, genau richtig bist. Hier geht es nicht darum zu vergleichen, sondern darum, dir zu zeigen, dass du mit all deinen einzigartigen Zügen so viel Tolles bewirken und teilen kannst.
Ein gesamtes Human Design Chart zu analysieren wäre für eine Podcast-Episode zu weit gegangen - deshalb erfährst du in dieser Episode zunächst über die einzelnen Typen. Ich empfehle dir, über diesen Link (no affiliate) dein eigenes Human Design Chart als pdf herunterzuladen. Dafür brauchst du dein Geburtsdatum, die Geburtszeit, und deinen Geburtsort. Während du die Folge anhörst, kannst du das pdf offen halten und so dem Gespräch besser folgen.
Bibiane Wolff teilt auf ganz einfühlsame Art und Weise, was die verschiedenen Typen im Human Design bedeuten: Generator, Manifestierender Generator, Manifestor, Projektor und Reflektor.
Wenn du Interesse an einem Reading deines ganz eigenen Human Design Chart hast, kontaktiere doch am besten direkt Bibiane Wolff.
Über diesen Link gelangst du auf ihre Homepage und kannst dir die verschiedenen Coaching-Angebote anschauen.
Dort kannst du dich außerdem für den Newsletter anmelden und sie über das Kontaktformular direkt kontaktieren.
Wenn du Bibiane Wolf auf Instagram folgen möchtest, findest du sie unter @bibianewolffcoachings
Website: https://bibiane-wolff.de
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Human Design Readings: https://www.bibiane-wolff.de/human-design-readings/
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In dieser Podcast-Episode geht es um die Frage: was hat Fitness eigentlich mit dem Mindset zu tun? Und was kann ich aus dem Bereich Fitness für mein Business anwenden? Jede Menge!
Jana Behrends ist Personal Trainerin und begleitet Frauen auf ihrem Weg aus der Komfortzone hinaus. In dieser Episode sprechen wir über ihren Weg als Trainerin, ihr persönliches Warum, und die Energie die entsteht, wenn wir uns gegenseitig unterstützen. Das erfährt Jana Behrends jeden Tag mit der Community der Frauen, die sie auf ihrem Weg hin zu ihren Träumen und Zielen begleiten darf.
Folge Jana auf LinkedIn und Instagram. Hier findest du die Webseite von Jana Behrends mit den Kursprogrammen und weitere Info zur Community.
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Janine Tychsen ist Coach, Mentorin, Dozentin & angehende Autorin. In dieser Podcast-Episode sprechen wir über (Selbst-) Fürhung, die gläserne Decke, Kommunikation und den Mut, für deine Träume loszuziehen. Janine Tychsen teilt ihre Themen voller Energie, Leidenschaft und Tatkraft. Ihre Botschaft ist motivierend und ermutigend - ich freue mich sehr, all die Gedanken und Worte dieser Folge mit euch teilen zu dürfen.
Diese Folge ist für all jene, die losziehen möchten. Sie ist nicht nur, aber auch für Frauen, besonders für all jene, die sich Gedanken darüber machen mussten, ob sie genug, zu viel, nicht perfekt, oder "noch nicht da" sind. Diese Episode ist für euch - auf dass sie euch inspiriert. Auf dass sie sanfte Spuren auf und in euch hinterlässt, die euch heute, und jeden weiteren Tag, aus voller Überzeugung für eure Träume losgehen lassen. Lasst euch inspirieren!
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Tanja Lenke ist Gründerin von she-preneur. She-preneur ist ein erfolgreiches Online-Business und eine Online-Community, die Frauen dabei unterstützt, sich selbstständig zu machen. She-preneur begleitet Frauen dabei, ein sinnstiftendes Business aufzubauen, mit dem sie sich identifizieren und das ihnen ermöglicht, ein freies, unabhängiges und selbstbestimmtes Leben zu führen. She-preneur motiviert dazu groß zu denken, an sich selbst zu glauben und mutig zu sein.
In diesem bereichernden Gespräch teilt Tanja Lenke die beindruckende Geschichte hinter she-preneur. Außerdem sprechen wir ganz offen über Taboos um das Thema Geld & Finanzen, wie wir lernen können, (noch) unternehmerischer zu denken, welche die größten Hürden beim Aufbauen eines Business sind und wie du sie überwindet kannst.
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In today's episode, Franzi Pirker shares her journey of becoming self-employed as teacher and trainer for yoga, fitness and dancing. Sports had always been an essential part in her life but it became an even bigger part when she decided to turn her passion into a business. In this episode, we talk about everything that encompasses becoming self-employed, including feedback, motivation, perfectionism and the confidence to "just do it". When everything shut down in 2020, Franzi was faced with the challenge of finding new ways to keep going - and she did. Her story is one of giving your best and choosing what you're passionate about, and ultimately, create a life that you love.
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In today's episode, Regina Eguiarte shares her inspiring story of founding a successful natural cosmetic brand. For years, she has been suffering from acne until she decided to make her own skin products - and sell them. Together with her partner, she built a brand selling products all over Mexico. Skin Inc also turned into an astonishing community of more than 21 000 followers on Instagram. Two years later, she is not only a successful business founder but also an inspiring woman and role model, working hard every day to make people feel more comfortable and confident in their own skin. In this episode, we talk about her entrepreneurial journey, about body image, and about turning your biggest insecurity into your biggest asset.
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Today's episode is all about money mindset: Alicia Aswani is a financial planner for expats in Germany.
We're diving deep into the topic of money and discuss why it is important to set up a plan for your finances,
how to budget and train a healthy muscle of discipline when it comes to saving.
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We all have a money story. We all have picked up mindsets around money that very often are not our own. In order to create a healthy relationship to money and take decisions from a place of love - instead of pain, hurt, and fear - it's important to reflect on our mindset around money.
Only when we have come to understand why we do what we do, we can break unhealthy pattern that hold us back from living a life in abundance.
Only then can we build up a healthy relationship to money - which ultimately, will impact on each and every aspect of our lives.
What does money mean to you? What are the values you keep around money?
Usually, we pick up thoughts on money in our childhood. In this episode, we dig deep into our memory and go back to the very first memory we have of money - and all the emotions surrounding it.
I invite you to reflect on your relationship to money in this brief reflection session which you can repeat listening to whenever you need it.
In the upcoming two episodes, I will share conversations with experts on finances and money mindest, which will give you a lot of input, knowledge, and practical tools for setting up healthy habits and a discipline muscle when it comes to money, saving, budgeting, and investing.
Enjoy this episode!
Ariane
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Heutige Gästin ist Yvonne Kaiser - Malerin & Innere Leuchtkraftverstärkerin.
Ist der Lärm um dich herum manchmal so laut, dass Du nicht hören kannst, was Deine eigene Stimme flüstert? Fallen allerlei Erwartungen auf Dich ein, wie ein stürmischer Regenschauer? Weißt Du manchmal nicht genau, was der nächste Schritt ist, den Du wirklich und wahrhaftig gehen möchtest?
Wir alle tragen innere, strahlende, leuchtende Farben ins uns. Diese Farben sagen uns, wo wir lang gehen sollten. Diese Farben verbinden uns mit unserer inneren Stimme. Diese Farben begleiten uns bedingungslos auf unserem Weg, umsorgend und behütend. Hast du das Gefühl, dass Du Dich mehr mit Deinen inneren Farben verbinden möchtest?
Mit Yvonne Kaiser spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, unsere inneren Farben zum Leuchten zu bringen - und auch darüber, wie Yvonne die Malerei als Medium nutzt, um jeden Menschen dazu zu inspirieren, stets mit den eigenen, wertvollen, starken, inneren Farben in Verbindung zu sein.
*Song in der Folge: Hijo de La Luna, Mecano
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Siranus Sven von Staden ist Mentor und Master-Coach für Macherinnen und Begründer der von Zehntausenden angewandten Transformations- und Heilmethode Quantum Energy. Er ist außerdem Bestseller-Autor mit über 25 Büchern und Audiobooks - und ein inspirierender Mensch, der Andere auf ihrem Weg begleitet, ein erfülltes Leben zu führen.
In dieser Episode sprechen wir über die Weiblichkeit, Intuition und Manifestationskraft.
Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, sich von einengenden Denkweisen zu befreien und völlig über sich hinaus zu wachsen.
Siranus hat sich zur Aufgabe gemacht, erfolgreiche Frauen dabei zu begleiten, ihr pures authentisches Selbst leben zu können - warum und wie erfährst Du in dieser Episode.
Die Links zu Siranus Sven von Staden sind folgende:
Webseite: www.siranus.com sowie www.quantum-energy.de
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/siranus-sven-von-staden
Facebook: https://www.facebook.com/siranus.von.staden
YouTube: https://www.youtube.com/user/SIranusSven
Das Sheroes Online Bootcamp vom 3. bis 7. Mai: https://www.siranus.com/sheroes
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*Wir haben diese Episode über das Internet zwischen Ibiza und México aufgenommen. Deshalb wird es an manchen Stellen etwas rauschen (so, dass es nicht den Inhalt stört, sonst hätten wir es noch einmal aufgenommen.) Danke für Dein Verständnis!
In this episode, I am taking you with me to Litta, a tea room in Aguascalientes (México), founded by storyteller Karla Vallín.
Being in the music industry, the pandemic has been a moment of change for Karla. Instead of giving up or fighting what wasn't in her hands to change, she has taken it as a moment of opportunity and growth: Karla founded her own tea room. In this episode, she shares with us the whole process of what it has been like to stand up for yourself and tell the world: this is who I am.
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Book: Untamed, Glennon Doyle, 2020
Song: YouTube Studio, Free Music Library, No.9_Esther’s Waltz - Esther Abrami
Sabrina Dieskau is a Female Performance Coach, Nutritionist & Former High Performance Track Athlete
She is also a true example of staying true to yourself and your calling - when she realised that the study course she had originally chosen wasn’t 100% percent for her anymore, she sat down, reflected, and adjusted her path. She added to her portfolio the topic of female physiology - how it affects our training, our nutrition, our every day lives really.
Menstruation continues to be a taboo topic and by addressing it so openly, Sabrina is empowering us all to connect with our cycles, get to know our bodies and work with them, not against them.
In today’s episode, I invite you to get inspired by Sabrina Dieskau, take this as a moment of reflection and a moment of empowerment.
Enjoy!
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Guest of today’s episode is Sophia Saenger, Empowerment Coach helping others to embody their self worth and connect to their intuition so they can live a life aligned with their purpose.
Sophia Saenger shares why she prefers to speak of alignments instead of coincidences, why the intuition is such a powerful gift we can all use in our lives, and in which ways we can allow our emotions to flow through us in order to teach us and make us grow.
For more information on the incredibly inspiring work of Sophia, her workshops and 1:1 coaching sessions, visit her website https://sophia-saenger.de/
You can also connect with Sophia Saenger on LinkedIn and Instagram.
Kira Schlegel, Positive Psychology Expert, Organisational Coach, Mindfulness & Meditation Teacher
What is Positive Psychology and how can we apply it in our every day lives? Especially in these challenging times, when the world seems to be an endless roller-coaster ride, it matters to be conscious about our emotions.
Instead of clinging onto positivity and optimism, which may not always come from an authentic place, we can learn to allow the full spectrum of emotions to teach us more about ourselves and our core values.
In this episode, Kira Schlegel shares her knowledge and expertise about positive psychology, the importance of mindfulness and how mediation can enrich our lives and presence on this beautiful planet.
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