🌿NaturSensia🌿: Recent Episodes
Mara Nunes
Bem-Vindos ao meu Canal🦋 Educação para a Saúde e Bem-Estar Integral "Por uma Educação que Cura e uma Saúde que se Aprende"
Ouça o meu mais novo episódio e descubra mais conteúdos do meu canal!
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Permite-te Viver a tua Maternidade de forma consciente, vibrando em AMOR!
A importância do fenómeno de fusão emocional, um oceano de Amor, a base da compreensão do funcionamento do desenvolvimento HUMANO.
Retorno á essência:um reencontro com a nossa criança interior, celebrando o perdão e a GRATIDÃO, uma experiência verdadeiramente libertadora.
A GRATIDÃO o segredo da FELICIDADE!...
Etapas para alcançar o que desejamos:
- Decidir o que queremos com precisão e clareza
- Agir em movimento, colocar a energia em acção
- Avaliar o que funciona e o que não funciona; focar a nossa energia no que é essencial e prioritário
- Mudar de abordagem e ajustar novas estratégias com flexibilidade, criando o poder de obter novos resultados, rumo ao que queremos alcançar.
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Reencontra a tua essência, em conexão com a tua verdade e escuta interna, encontrando soluções que possam transformar o que for necessário, para equilibrar o teu desenvolvimento pessoal.
- O que desejas alcançar enquanto Mãe e Mulher procurando a tua melhor versão?
- Estás disposta a assumir a responsabilidade pela tua Felicidade?
Vem descobrir como a inteligência emocional nos pode dar um suporte neste caminho de descoberta.
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A Importância das acções que levamos a cabo, para nos cuidarmos, como forma de nos sentirmos mais confiantes e Felizes.
- Quantas horas do teu dia dedicas a ti mesma?
- Quanto de Amor te dás?
- Qual é o Auto-Cuidado que te faz sentido?
- E o que queres para ti?
Encontra a tua expressão para a co-criação pessoal.
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Apresentação de um projecto de vida partilhado, direccionado para a educação e maternidade consciente.
Germinar - Nutre a tua Maternidade, nasce de um propósito maior que é resignificar este caminho de descoberta e crescimento que é educar com amor e respeito.
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Prática reflexiva de atenção plena e emersiva.
Uma mente focada, como forma de protecção do nosso bem-estar.
Exercício de meditação e relaxamento, uma forma revigorada de elevar a nossa mente.
Estado de atenção plena, despertando a nossa clareza e consciência através da nossa respiração serena e profunda. Reforço e leveza do nosso Ser, num momento pleno e sublime.
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A importância de garantir um percurso de alinhamento com o nosso ser em desenvolvimento.
Ritmo em sintonia com os ciclos da Natureza, para que a nossa consciência possa ser revelada de forma intuitiva, sensível, verdadeira, e criativa.
Bases para um desenvolvimento integral, que nos trazem os princípios orientadores do nosso equilíbrio: sensibilidade, intuição, discernimento, para podermos agir em coerência, equilibrando as várias dimensões do nosso corpo.
A ciência da PAZ, o eixo central como foco do Ser Essencial. A raiz primordial que é a nossa vivência enquanto Ser Integral.
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Dou-vos as boas Vindas ao meu Canal, aqui poderão encontrar partilhas, reflexões e desafios que vão de encontro a uma jornada de descoberta onde a Saúde e a Educação andam de mãos dadas.
Educar para a Saúde e Bem-Estar é um projeto de Vida partilhado, onde se desvendam novos horizontes de conexão e expressão para uma viagem entre Sentidos, respeitando a integridade que flui naturalmente no fluxo da Vida.
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