una intención nos orienta y nos permite enfocarnos en algo muy concreto, puede ser un logro físico, un cambio en una sensación, una transformación de una situación o conseguir algo que no hemos hecho nunca. Pruéba si este ejercicio previo te sea útil para anclar tu intención y coordinar mente y cuerpo a la hora de proponértelo. Te animo a llevar este papel encima para que puedas mirarlo cada día y así mantener tu atención a ello ✏️📒🌸
Dibujo : gracias @anarocafatjo_pinturas