การทำความรู้จักตัวเองมีกันอยู่หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการสังเกตตัวเอง ตั้งคำถามกับตัวเอง เขียนไดอารี่ ฯลฯ แต่อีกสิ่งที่บางคนอาจไม่รู้ หรืออาจเคยรู้แต่ยังไม่ได้เอามาหยิบจับใช้ประโยชน์จริงจังก็คือ เครื่องมือหรือแบบทดสอบบุคลิกภาพ ซึ่งแบบทดสอบที่เราเลือกมาในวันนี้คือ MBTI
MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) คือแบบทดสอบบุคลิกภาพที่ถูกสร้างขึ้นในปี ค.ศ.1943 โดย แคทลีน บริกส์ และลูกสาว อิสเบล ไมเยอร์ ใช้เพื่ออธิบายความแตกต่างของบุคลิกภาพ โดยแบ่งคนออกเป็น 4 ด้าน ได้แก่